Gymnema – a jótékony cukorgyilkos
Cukorbetegeknek, fogyókúrázóknak
Melyik cukorbeteg ne örülne, ha gyógyszerszedés helyett elég lenne egy növény levelének rágcsálása? Van-e olyan fogyókúrázó, aki böjtölés, számolgatás, önsanyargatás helyett ne a gymnema fogyasztását választaná? Mielőtt sietnek vásárolni, azért beszéljenek az orvosukkal!
Dél-Indiában honos a Gymnema sylvestre nevű sűrű levelű, szőlőhöz hasonló futónövény, amely bokrokra és fákra kúszik fel. Ez a növény a cukor rombolójaként ismert, mert az ősi időkben az áyurvédikus orvosok megfigyelték, hogy ha a gymnema levelét fogyasztják, az elnyomja a cukor ízét. Ennek a felfedezésnek köszönhetően egyre nagyobb népszerűségnek örvend, és természetes vércukorcsökkentőként újra alkalmazzák.
Milyen területeken alkalmazható a gymnema?
-
Elnyomja az édes ételek ízét, és így a vágyat is ezen ételek után
-
Csökkenti a cukor anyagcseréjét: megakadályozza, hogy a belek az emésztés folyamán elnyeljék a cukormolekulákat
-
Cukorbetegség kezelésére
-
Segít beállítani a vér normál cukorszintjét
-
Szabályozza a testsúlyt
-
Irányítja és szabályozza a cukor iránti sóvárgás mértékét
-
A gymnema cukorfogyasztás közben csökkenti annak ízét
-
Elősegíti az egészséges koleszterinszintet
A fentiekből látszik, hogy a gymnema fogyasztása az egyik legtermészetesebb mód, amely segít a normál vércukorszint elérésében és megtartásában. Mindez a növényben található vegyületnek, a gimneminsavnak köszönhető, amely elősegíti a vércukorszint normalizálását. Ez az anyag képes gátolni a zsírok és a szénhidrátok felszívódását, így a cukorbetegség kezelésében és fogyókúrák kiegészítőjeként is kitűnően használható. Csökkenti a szénhidrát utáni vágyat és az éhségérzetet is, így könnyebb elkerülni a csokoládé és a sütemények „kísértését”.
Szabályozza a vércukorszintet, segíti a fogyókúrát
A Gymnema sylvestre levelek kivonata csökkenti a vércukorszintet. A kutatások kimutatták, hogy a gymnema megduplázhatja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeinek mennyiségét, és normálisra állíthatja vissza a vércukorszintet. Az 1-es típusú diabéteszes páciensekkel végzett kutatások kimutatták, hogy a gymnema növeli az inzulin hatékonyságát. Egy speciális kutatás során pedig azok, akik gymnema levél kivonatát szedték néhány hónapig, kevesebb inzulinra szorultak. Akiknek 2-es típusú diabéteszük volt (nem inzulinfüggő diabétesz), a gymnemalevél kivonat javította a vércukorszintjüket, és kevesebb gyógyszerre szorultak.
A Gymnema sylvestre, más néven gurmar leveleinek elfogyasztása után a nyelv ízlelőbimbói elzsibbadnak, így nem érzünk sem édes, sem keserű ízt. Ezért kapta tehát a növény „az édes elpusztítója” (Indiában: madhu-vinashi, gurmar) nevet. A gurmar tehát fantasztikus gyógynövény, amely egyensúlyba hozza a vércukorszintet, így kitűnően alkalmazható mindkét fajta cukorbaj gyógykezelésében.
A cukorháztartásra gyakorolt kedvező hatása mellett a Gymnema sylvestre (gimneminsav) étvágycsökkentő és a szénhidrát felszívódását gátló, így a szénhidrát anyagcserét szabályozó hatásáról is ismert. Egy egészséges diéta keretein belül a növény elősegíti a súlyvesztést, néhány heti rendszeres szedése után érezhető igazán hatásossága. Az optimális megoldás ahhoz, hogy elérjük a kívánt hatást, ha minden étkezéshez fogyasztunk belőle, tehát naponta háromszor.
(Forrás: Natúr Hírek)
Kapcsolódó cikkek:
- Az inzulin idő előtti halálhoz vezet?
- Kefires diéták
- A tíz legjobb öregedést gátló fűszer
- Diabétesz: marad a megelőzés
- Miért jobb a szénhidrátszegény étrend, mint a zsírszegény diéta?
- Dülöngél az ételpiramis?
- Étrend-kiegészítők a gyógyításban: még az orvosok sem látnak tisztán
- Téli alvászavar, kedvetlenség
- Most majd megváltoztatom az Életemet
- Fogyásért jutalom: 400 eurós utalvány
- Új reménység cukorbetegeknek
- A kakaó egészségvédő hatásai: kevesebb betegség, jobb keringés
- A nevetés ereje
- Az étel mint energiaforrás (2.)
- A teljes kiőrlésű gabonamagvak védik a szív és az érrendszer egészségét
- Nagy árat kell fizetni a fogyásért
- Az alvás és a sikeres fogyókúra szoros kapcsolata
- Az édes üdítőitalok és az elhízás
- Dr. Flórián Sándor: Gyógyulhatsz, ha akarsz! (1.)
- Cukorbeteg? Igyon minél többször zöld teát!
A cikkhez csak regisztrált és bejelentkezett látogatók szólhatnak hozzá!
Hidy erzsébet ( hidy.erzsebet@gmail.com)
Üdvözlettel:
B.Tárczy Zita (zita99@freemail.hu)