Kereső



Kiemelt partnerek

 

Felhívás

Hirdetésszervezőt keresünk, jutalé­kos rendszerben, magas jutalék­kal.
Jelentkezés szakmai önéletrajzzal.
2020. szep. 25. (pé) – Eufrozina,Kende
Gyógynövénykereső

Az itt látható keresődobozokban kétféle módon is kereshet. Ha egy konkrét gyógynövényre kíváncsi, akkor a bal oldali listából válassza ki a kívánt növényt, majd kattintson az alatta látható Megnézem feliratú gombra. Ha viszont azt szeretné tudni, hogy egy vagy több betegségére melyik gyógynövény nyújthat gyógyírt, akkor a jobb oldali listában jelölje be a betegségeket, majd az alatta levő Megnézem gombra kattintva, megkapja az eredményt. A listákban a kívánt elemhez való navigálást megkönnyítik a fölöttük látható betűsorok, amelyben a kívánt betűre kattintva a lista azokhoz az elemekhez ugrik, amelyek a kiválasztott betűvel kezdődnek.

Előfordulhat, hogy ha túl sok betegséget jelöl meg egyszerre, akkor a keresés nem hoz eredményt, azaz nem lesz minden megjelölt betegségre hatásos gyógynövény az adatbázisban. Ekkor próbálkozzon új kereséssel, de ügyeljen arra, hogy ezúttal kevesebb betegséget válasszon ki!

Keresés a gyógynövények között

Keresés panaszok/betegségek között

A

Aftózis
Ajakherpesz
Akne
Aknés pattanások
Alacsony vérnyomás
Allergia
Altató
Angina pectoris
Antibakteriális
Antibiotikum
Antibiotikus
Antidepresszáns
Antiflogisztikus
Antioxidáns
Antiszeptikus
Antivirális
Anyagcsere-javító
Anyagcserezavar
Anyatejtermelés
Aranyeres bántalmak
Aranyeres csomók
Aranyeres panaszok
Aranyeres ülőfürdő
Aranyér
Aranyér bántalmak
Arcbőr
Arckrém
Arcüreggyulladás
Aritmia
Asztma
Azulén

Á

Álmatlanság
Ánizs

B

Babaápolás
Baktériumölő
Bárányhimlő
Becsomósodott izmok
Bedörzsölő
Bedörzsölő szer
Bekeményedett izmok
Belső sebek
Belső vérzés
Belső zúzódások
Bélfekély
Bélfertőtlenítés
Bélfertőtlenítő
Bélféregűző
Bélgázok
Bélgombásodás
Bélhurut
Bélműködés
Bélmozgás
Bélnyálkahártya
Bélproblémák
Bélrendszer
Bélrenyheség
Bélvérzés
Borogatás
Borogató szer
Bőr rákos elfajulása
Bőrápolás
Bőrápoló
Bőrbántalmak
Bőrbepállás
Bőrbetegségek
Bőrgomba
Bőrgyulladás
Bőrgyulladások
Bőrirritáció
Bőrkiütések
Bőrlágyító
Bőrpanaszok
Bőrpír
Bőrproblémák
Bronchitis

C

Cellulitis
Csecsemőkori szájpenész
Csontrepedés
Csonttörés
Csökkenti a hányingert
Cukorbeteg
Cukorbetegek
Cukorbetegség
Cukorpótló

E

Ecsetelőszer
Ekcéma
Ekcémás bőr
Ekcémás bőrbetegségek
Ekcémás felületek
Elalvás zavarai
Elhízás
Ellenálló képesség
Elmeszesedés
Emésztés
Emésztés elősegítésére
Emésztés serkentése
Emésztési
Emésztési problémák
Emésztési zavar
Emésztési zavarok
Emésztést serkentő
Emésztést támogató
Emésztőrendszer
Emésztőrendszeri problémák
Emésztőszervek
Emésztőszervi zavarok
Enyhe nyugtató
Enyhe vizelethajtó
Epe
Epebántalmak
Epebántalmaknál
Epebántalom
Epeelfolyás
Epegörcs
Epehajtó
Epehólyag
Epehólyagbántalmak
Epekiválasztás
Epekő
Epekőhajtó
Epekőoldó
Epeműködés
Epeműködést szabályozó
Epepanaszok
Epeproblémák
Epeteák
Epetermelés
Epetermelést serkentő
Epeutak
Epilepszia
Erősítő

É

Édesgyökér
Égési seb
Égési sebek
Égési sérülések
Éhségérzet
Érelmeszesedés
Érfalak
Érfalerősítő
Érrendszer
Értisztító
Étvágy
Étvágy fokozása
Étvágyfokozó
Étvágygerjesztő
Étvágyjavítás
Étvágyjavító
Étvágytalanság

F

Fagyás
Fagyási seb
Fagyási sérülések
Fájdalomcsillapító
Fehérfolyás
Fehérmályva-levél
Fejfájás
Feketebodza-virág
Fekély
Fekélyek
Felfázás
Felfekvési sebek
Felfúvódás
Felső légutak
Felső légutak gyulladása
Felső légutak gyulladásai
Felső légúti betegségek
Felső légúti gyulladás
Felső légúti gyulladások
Felületi bőrgyulladások
Felületi horzsolás
Felületi sebek
Fertőtlenít
Fertőtlenítő
Fertőzés
Fertőzésellenes
Fertőző betegségek
Feszültség
Feszültségoldás
Feszültségoldó
Féreghajtó
Férgek
Ficam
Fodormenta
Foghúserősítő
Fogíny
Fogínygyulladás
Fogínysorvadás
Fogínyvérzés
Fogpor
Fogyasztó
Furunkulus
Fülbetegségek
Fürdőesszenciák

G

Garatmandulák
Gargarizálás
Gargarizáló
Gargarizáló szer
Gennyedő sebek
Gennyes bőrkiütés
Gennyes kelés
Gennyes kiütések
Gége
Gombaölő
Gombás bőrbetegségek
Gombás fertőzések
Görcs
Görcsoldó
Görcsök
Gőzölés
Gyenge gyomor
Gyenge idegrendszer
Gyomor
Gyomor erősítése
Gyomor- és bélpanaszok
Gyomor-bélhurut
Gyomorbántalmak
Gyomorerősítő
Gyomorégés
Gyomorfekély
Gyomorhurut
Gyomorjavító
Gyomornyálkahártya
Gyomorsav
Gyomorsavhiány
Gyomorsavképző
Gyomorsavlekötő
Gyomorvérzés
Gyógyfürdő
Gyógykrém
Gyógynövény fürdők
Gyógynövényes fürdők
Gyógynövényes tisztító kúrák
Gyógynövényfürdők
Gyógynövényi fürdők
Gyógyolaj
Gyulladás
Gyulladáscsökkentő
Gyulladásgátlás
Gyulladásgátló
Gyulladások
Gyulladásos bőrbetegség
Gyulladt
Gyulladt szem
Gyulladt testrészek
Gyulladt, érzékeny bőr

H

Haj göndörítés
Hajápoló
Hajhagymák
Hajhullás
Hajmosás
Hajöblítés
Hajszálerek
Hajszálerek vérzése
Hangszálak gyulladása
Hangszálgyulladás
Hashajtó
Hasmenés
Hasmenés elleni szer
Hasnyálmirigyet nyugtatja
Hányinger
Hányingert csökkenti
Hársfavirág
Hegesedés
Hegképződés
Helyi érzéstelenítő
Helyi fájdalomcsillapító
Herpesz
Hidegrázás
Hidratál
Hintőpor
Hisztérikus görcsök
Horzsolás
Hólyagbántalmak
Hólyagbetegségek
Hólyaggyulladás
Hólyaghomok
Hólyaghurut
Hólyagtisztító
Hörghurut
Hörgőgörcs
Hurut
Hurutoldás
Hurutoldó
Hurutos köhögés
Húgyhólyag
Húgyhólyaggyulladás
Húgykő
Húgysavkihajtás
Húgyutak
Húgyutak gyulladása
Húgyúti
Húgyúti bántalmak
Húgyúti fertőzések
Húgyúti gyulladások
Húgyúti problémák
Hüvelygomba
Hüvelyöblítés

I

Idegcsillapító
Idegek
Idegerősítés
Idegerősítő
Ideges álmatlanság
Ideges szívdobogás
Idegesség
Ideggyulladás
Idegnyugtató
Idegrendszer
Idegzsába
Időjárás változásai
Immunrendszer
Immunrendszer-erősítő
Immunstimuláló
Immunstimuláns
Influenza
Inhaláció
Inhalál
Inhalálás
Inhaláló
Inhaláló szer
Inzulin
Izmok
Izmok, ízületek
Izomfájdalmak
Izomfájdalom
Izomfeszültség
Izommerevség
Izzadás
Izzasztás
Izzasztó
Izzasztókúra

Í

Íny
Íny gyulladása
Ínygyulladás
Ínyvérzés
Ízületek
Ízületi bántalmak
Ízületi betegségek
Ízületi és reumatikus fájdalmak
Ízületi fájdalom
Ízületi gyulladás
Ízületi megbetegedések
Ízületi panaszok

K

Kakukkfű
Kamaszkori aknés kiütések
Kábultság
Kelés
Kelések
Kenőcs
Kimerültség
Kirepedezett bőr
Kismamák tejtermelése
Kismamák tejtermelését elősegítő
Kismedencei vérbőség
Klimax
Klimaxos panaszok
Koleszterin
Koleszterinszint
Koncentrálóképesség
Korpás fejbőr
Koszorúér-betegség
Kólika
Kórokozó bélbaktériumok
Köhögés
Köhögés és meghűlés elleni teák
Köhögéscsillapítás
Köhögéscsillapításra
Köhögéscsillapító
Köptető
Köszvény
Köszvényes betegségek
Köszvényes panaszok
Köszvényes roham
Köszvényes rohamok
Kötőhártya-gyulladás
Középfülgyulladás
Központi idegrendszer
Krónikus hasmenés
Krónikus székrekedés

L

Lábduzzanatok
Lábfürdő
Lábfürdők
Lábizzadás
Lábödéma
Lábszárfekély
Lámpaláz
Láz
Lázcsillapítás
Lázcsillapító
Lázcsökkentő
Lemosó szer
Letapadt váladék
Letapadt váladékok
Levertség
Légcsőhurut
Légcsőhurutoldó
Légúti
Légúti fertőzések
Légúti megbetegedések
Légúti panaszok
Légzési nehezítettség
Légzési nehézség
Légzőszervek
Légzőszervi megbetegedések
Légzőszervi megbetegedéseknél köhögéscsillapító
Lépbántalmak
Libidó

M

Magas vérnyomás
Magzat megtartás
Malária
Mandulagyulladás
Máj
Máj rendellenes működése
Májbetegségek
Májelváltozások
Májkárosodás
Májkárosodások
Májregeneráló
Megfázás
Meghűlés
Meghűléses betegségek
Melegít
Menstruáció
Menstruációs ciklus
Menstruációs fájdalmak
Menstruációs görcsök
Menstruációs teakeverékek
Menstruációs vérzés
Menstruációs zavar
Menstruációs zavarok
Menzesz
Méhösszehúzódás
Méhvérzés
Méreganyagok
Méregtelenítés
Méregtelenítő
Méregtelenítő kúrák
Méregtelenítő teakeverék
Migrén

N

Narancsbőr
Nátha
Nehezen gyógyuló sebek
Nehézfémek
Neuralgikus fájdalmak
Neurózis
Nőgyógyászati zavarok
Női bajok
Női betegségek
Nyákoldó
Nyálkahártya-gyulladás
Nyári hasmenés
Nyelvgyulladás
Nyirokkeringés
Nyombélfekély
Nyugtalan gyermek
Nyugtató

O

Orrvérzés

Ö

Öblítő
Öblögető szer
Ödéma
Ökörfarkkóró
Öregedés
Összehúzó
Összehúzó hatás
Ösztrogén
Ösztrogénszerű
Övsömör

P

Pajzsmirigy-túlműködés
Pajzsmirigytúltengés
Pánikbetegség
Perisztaltika
Petefészek-gyulladás
Petefészekgyulladás
Pikkelysömör
Plakkok

P

PMS

P

Prosztataduzzanat
Prosztatagyulladás
Prosztatamegnagyobbodás
Prosztataproblémák
Puffadás
Puffadás ellen
Puhító

R

Rákos bőrelváltozások
Rándulás
Regenerációs folyamatok
Rekedtség
Rendszertelen menzesz
Repedezett ajkak
Reuma
Reumatikus bántalmak
Reumatikus fájdalmak
Reumatikus fájdalom
Reumatikus panaszok
Reumatikus problémák
Reumás betegségek
Reumás panaszok
Roboráló
Rossz emésztés
Rovarcsípés

S

Salaktalanítás
Salaktalanító
Sárgaság
Seb
Sebek
Sebgyógyítás
Sebgyógyító
Sebgyógyulás
Sebkezelés
Serkentő
Sérülések
Simaizmok
Simaizom görcsök
Sömör
Sportsérülés
Sportsérülések
Stresszes pontok
Sugárártalom
Sugárbetegségek
Súlycsökkentő
Súlyfelesleg
Szapora szívverés
Szájöblítő
Szájöblögető
Szájpenész
Szájüreg
Szájüreg és az íny gyulladása
Szájüreg gyulladása
Szájüreg gyulladásai
Szájüregi fertőzés
Szájüregi gyulladás
Szájüregi gyulladások
Száraz bőr
Szem
Szembetegségek
Szemgyulladás
Szemgyulladások
Szemnyugtató
Szemproblémák
Szeplők
Szédülés
Székrekedés
Szélgörcs
Szélgörcsoldó
Szélgörcsök
Szélhajtó
Szénanátha
Szív
Szív nyugtalansága
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívbetegségek
Szívdobogásérzés
Szívizom vérellátása
Szívkoszorúér-tágító
Szívműködési rendellenességek
Szívműködést serkentő
Szívnyugtató
Szívpanaszok
Szívvédő
Szoptató anyukák
Szoptatós kismamák
Szorongás
Szorulás
Szőrtüszők
Szúnyogcsípés
Szülés utáni fájdalmak

T

Tachicardia
Tavaszi fáradtság
Tavaszi tisztítókúrák
Tejelválasztást fokozó
Tejelválasztást segítő
Terhességi hányinger
Tisztítja a légutakat
Tisztító
Tisztító-méregtelenítő
Tisztítókúra
Torokfájdalom
Torokgyulladás
Torokgyulladás (garatmandulák)
Toroköblítés
Toroköblítő
Toroköblögető
Törések
Túlhajszoltság
Tüdőbetegségek

U

Utazási betegség

Ü

Ülőfürdő
Ülőfürdők

V

Vastagbél
Vastagbélbántalmak
Vastagbélfekély
Vastagbélgyulladás
Vastagbélhurut
Változókor
Várandós anyukák
Várandós kismamák
Vesebetegségek
Vesefertőtlenítő
Vesegörcs
Vesegyulladás
Vesekő
Vesekőhajtó
Vesekőoldó
Veseműködést serkentő
Vesepanaszok
Veseproblémák
Vesetisztító
Vetélés
Végbél
Vénák
Véraláfutás
Vérbőség
Vércukor
Vércukorszint
Vércukorszint-csökkentő
Vérerek
Vérkeringés
Vérképző
Vérnyomás
Vérnyomáscsökkentés
Vérnyomáscsökkentő
Vérnyomásemelő
Vérnyomást fokozó
Vérrögök
Vérszegénység
Vértisztítás
Vértisztító
Vértolulás
Vérzés
Vérzéscsillapító
Vérzések
Vérző sebek
Vérzsírcsökkentő
Visszerek
Visszeres panaszok
Visszérbetegségek
Visszérgyulladás
Visszérkrém
Visszértágulatok
Viszkető fejbőr
Vizeletfertőtlenítő
Vizelethajtás
Vizelethajtó
Vizeletkiválasztást serkentő
Vizeletkiválasztó rendszer
Vizeletkiválasztó rendszer gyulladása
Vizenyő
Vizsgadrukk
Vírusölő
Vízhajtó
Vízvisszatartás
Vízvisszatartó

Z

Zsába
Zsírlebontás
Zsíros haj
Zsírtalanító
Zúzódás
Zúzódások
 

Ön az alábbi panaszokra, betegségekre keresett:

  • angina pectoris

Angina pectoris és hasonló tüneteik kezelésére alkalmas gyógynövények

Bab (PHASEOLUS VULGARIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: paszuly

Termesztett, hüvelyes veteménybab. Gyógyászati szempontból a fehéres színű, kívül nem tarkázott babhüvely használható fel.

Fő hatásai:
Trigonellin, kolin, aszparagin, izovalerianasav, aminosav, kovasav, kálium, foszfor, C-vitamin tartalmából következnek.

Belsőleg:
Teája vércukorszint-csökkentő, vérnyomáscsökkentő, egyben a szívműködést serkentő szer. Vesebetegségek, hólyagbántalmak esetén alkalmazott vizelethajtó teák alkotója, segíti a méreganyagok távozását a szervezetből, ezért reuma és köszvény gyógyításában is hatásos. Képes pótolni ásványi anyagokat, ezért idősebb korban hatékony erősítő ital.

Külsőleg:
A fehér babot (babmag = Phaseoli semen, Faba alba) gyulladásokra, kelések érlelésére házi szerként borogatás formájában használják.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Vércukorszint csökkentésére kombináljuk: kecskeruta, csalán, fekete áfonya levél, nyírfalevél hozzáadásával. Vizelethajtó és köszvény elleni teakeverékben: nyírfalevél, aranyvessző, mezei zsurló, csalán, borókabogyó.

Borsmenta (MENTHA PIPERITA L.)

Termesztett évelő, közismert gyógynövény.

Fő hatásai:
Hatásai mentol tartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó, a rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen a hányingert csökkenti (utazási betegség, várandós anyukák!). Hűsítő hatásával helyi fájdalomcsillapító is. Ideges álmatlanság, szívpanaszok orvossága. Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén. A szájüreg gyulladása, az íny gyulladása, a torokgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Az inhaláció alapszere. Gyógynövényes fürdők alkotórészeként enyhítően hat izomfájdalom, ízületi fájdalom és reumatikus fájdalom esetén.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján. Emésztés elősegítésére: kakukkfű, édeskömény, ánizsmag.

Hosszabb ideig nagyobb mennyiségben ne alkalmazzuk. Csecsemőknél, kisgyermekeknél az illóolaját nem szabad használni, mert szív- és légzésbénulást okozhat (teáját azonban adhatjuk nekik)!

Citromfű (MELISSA OFFICINALIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: citromszagú melissza, méhfű, mézfű

Hazánkban vadon csak szórványosan előforduló, a kiskertekben szívesen termesztett, kedvelt, mézelő gyógynövény.

Fő hatásai:
Illóolaja, annak további fő komponensei, flavonoid és cserzőanyag, nyálka- és savtartalma adja hatásait. Az aromaterápia gyakran használt szere.

Belsőleg:
A legtermészetesebb, mellékhatás nélküli nyugtató. A szervezet bármely területén fellépő és ideges feszültségből eredeztető betegség elleni tea alkotóeleme. Erősíti az idegeket, nyugtatja a szívet, oldja a görcsöket, szélhajtó, izzasztó, epeműködést elősegítő. A bélműködést javítja, antivirális hatása az övsömör és a herpesz vírusait elpusztítja.

Külsőleg:
Izomfájdalmak és reumatikus fájdalmak esetén (keverékekben felhasználva) oldja a becsomósodott izmokat, stresszes pontokat mind borogatásként, mind bedörzsölő szer részeként. Erős vizes főzete az ajakherpesz megjelenésekor ecsetelésre is kiválóan alkalmas. Gyógynövény fürdők nélkülözhetetlen alkotórésze. Illóolaját az illatszeripar és a likőripar is gyakran felhasználja, citromhéjolajjal dúsított formában.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Szív nyugtalansága esetén: galagonya. Altató keverékben: komló, galagonya, macskagyökér hozzáadásával. Ajakherpeszre: benedekfű hozzáadásával, ecsetelésre (jégkockákra fagyasztva). Emésztés serkentése céljából (reggel): menta, bodza hozzáadásával.

Fodormenta (MENTHA SPICATA VAR. L.)

Ismert még az alábbi neveken: zöld menta, kerti menta, köményes menta

Termesztett évelő, közismert gyógynövény. Fűszerként történő felhasználása is jelentős.

Fő hatásai:
A mentol tartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó, a rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen csökkenti a hányingert (utazási betegség, várandós anyukák!). Hűsítő hatásával helyi fájdalomcsillapító is. Ideges álmatlanság, szívpanaszok orvossága.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén. A szájüreg és az íny gyulladása, torokgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Inhaláció alapszere. Gyógynövényi fürdők alkotórészeként enyhíti az izom-, ízületi és reumatikus fájdalmat.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján, borsmenta. Emésztés elősegítésére: kakukkfű, édeskömény, ánizsmag, borsmenta (vagy annak helyettesítésére).

Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.

Kapor, kerti kapor (ANETHUM GRAVEOLENS L.)

Ismert még az alábbi neveken: fűszerkapor, uborkafű

Hazánkban mindenütt termeszthető, gyakran spontán keléssel tartja fenn magát a kiskertekben. Ismert és kedvelt, széles körben használt, ipari célokra is nagy területeken termesztett gyógy- és fűszernövény. A kapor illóolaját a konzervipar és a kozmetikai ipar is széles körben hasznosítja. Kedvelt zöldfűszerként háziasszonyok a savanyúságok konzerválására, a főzés során ételek ízesítésére használják.

Fő hatásai:
Ezeket a növény minden részében megtalálható illóolaja adja, melynek fő komponense a karvon és a felandrin. Tartalmaz fehérjéket, flavonoidot (apigenin) és kvercetin-glikozidot, valamint kumarin származékokat, karotinoidokat, vasat, más ásványi anyagokat és C-vitamint is.

Belsőleg:
Szívkoszorúér-tágító, ajánlható angina pectoris esetén, csökkenti a magas vérnyomást és jótékony hatású a szívizom vérellátása szempontjából. Elsőrendű étvágyfokozó, egyben szélhajtó, a puffadásokat gyorsan csökkenteni lehet használatával. Kedvelt fűszer, mely kellemes ízével, illatával serkenti az emésztést. Bélféregűző teák alkotóelemeként is használják. Kísérleti eredmények szerint a zöld növényi részek vizes kivonata nyugtató hatású. Tejelválasztást segítő teakeverékek összetevője, jótékonyan hat a baba emésztésére az anyatejen keresztül. Alkalmas az utazási betegség tüneteinek csökkentésére is.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Idegesség csökkentésére: ánizsmag, kamilla. Tejelválasztást segítő teákban: kecskeruta, ánizs, édeskömény. Utazási betegség csökkentésére: fodormenta.

Komló (HUMULUS LUPULUS L.)

Ismert még az alábbi neveken: közönséges komló, felfutó komló, vadkomló, sörkomló

Hazánkban elsősorban a Dél-Dunántúlon található. Vízpartokon, árokparton, nyirkosabb cserjésekben vadon élő, jobbra csavarodó szárú és fákra horgas szőrökkel kapaszkodó kúszónövény. Több fajtaváltozata ismert.

Fő hatásai:
Illóolaja (mintegy 40 összetevőből: humulén), gyantaanyagok (lupulon), cseranyag, keserűanyag, antibakteriális anyagok, flavonoid, hormonális aktivitású anyagok adják a fő hatásait.

Belsőleg:
Az emberiség ősidők óra használja betegségek gyógyítására, alkalmazza nyugtatóként (malária, sárgaság), valamint konzerváló és ízesítő hatása is ismert. Kenyér ízesítésére és italok konzerválására használták, erről a kolostori gyógyászat idejéből is (i. sz. 786, St. Denis kolostor) maradtak feljegyzések. A termelt komlót a sörgyártásban hasznosítják, hiszen a sör legfontosabb ízesítő és tartósító alapanyaga. Nyugtató és altató hatása csökkenti a feszültséget az erekben, valamint csillapítja a szapora szívverést. Keserűanyagai javítják az étvágyat, az emésztést, elpusztítva a káros bélbaktériumokat a vastagbélben. Természetes antibiotikum, a vesetisztító teakeverékek alkotórésze. A sebgyógyításban antibakteriális hatása miatt használhatjuk. Nők és férfiak számára hormonális aktivitású (ösztrogénszerű) anyagai gyógyító hatásúak.

Külsőleg:
Repedezett arcbőr kezelésére, hajápoló samponok, balzsamok készítésére használhatjuk. Illóolaját a kozmetikai és illatszeripar hasznosítja. Női betegségekben és férfi prosztataproblémák esetén egyaránt alkalmazott, gyógynövény-ülőfürdők alkotója.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Prosztataduzzanat esetén: körömvirág, cickafarkfű, csalán. Altató, nyugtató keverékben, kimerültségre: macskagyökér, citromfű, kamilla, levendula. Szapora szívverésre: galagonya virágos ágvég, macskagyökér, édeskömény.

Orvosi macskagyökér (VALERIANA OFFICINALIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: macskagyökönke, mezei macskagyökér, magdolnafű, valerián, baldrián

Hazánkban az egyik legrégebben használt gyógynövény, vadon is előfordul középhegységek lombos erdőiben, nedves, nyirkos réteken, kaszálókon. A gyökérdrog kellemetlen szagú hatóanyaga a kandúr macskákat izgalomba hozza, ezért szárítása csak macskáktól elzárt helyen történhet. Ma széles körben a termesztett változatát használják gyógyszeripari alapanyagnak is.

Fő hatásai:
Fő hatásait illóolaja (valerianasav) és annak nyugtató hatása, valamint a nem illékony valepotriátok adják, amelyek fokozzák a koncentrálóképességet. Alkaloidákat, szerves savakat, cukrot, keményítőt, csersavat, gyantát tartalmaz.

Belsőleg:
Idegcsillapító és nyugtató hatását régóta ismeri és használja a népgyógyászat. Oldja a görcsöket, enyhe altató, a magas vérnyomás csökkentésére, neurózis ellen, valamint epilepszia elleni szerként is gyógyító tulajdonságú. Természetes módon oldja a feszültséget, a vérkeringés működési zavaraiban egyensúlyt teremt. Nyugtatja, csillapítja a szapora szívverést, de a koncentrálóképességet nem tompítja, hanem éppen fokozni képes. Vizsgadrukk, lámpaláz esetén kiválóan alkalmazhatjuk. Görcsoldó az emésztőrendszer, az epekő és a vesekő okozta, hirtelen fellépő görcsöknél. Az időjárás változásaira érzékeny embereket átsegíti a krízisen. Klimaxban, fejfájás esetén (főként az ideges eredetű, görcsös fejfájásnál), szívpanaszokra (más gyógynövényekkel kombinálva), valamint szédülésre hatékony segítség.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Altató, nyugtató keverékben kimerültségre: komló, citromfű, kamilla, levendula. Szapora szívverésre: galagonya virágos ágvég, komló, édeskömény. Vesegörcs oldására: vérehulló fecskefű, kakukkfű. Feszültségoldásra, szorongás ellen, idegerősítésre: citromfű, levendula, rozmaring, orbáncfű.

Az előírt adag betartásával nem okoz gondot! Gyökérről (radix) lévén szó, a teát mindig főzéssel készítjük el.

Orbáncfű, közönséges orbáncfű (HYPERICUM PERFORATUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: csengőlinka, lyukaslevelűfű, lyukasfű, csengőfű, vérfű, orbáncvirág

Mérsékelt égövön elterjedt, hazánkban lombos erdők tisztásain, legelőkön, füves, cserjés helyeken, árokpartokon, hegyi réteken tömegesen előforduló, évelő gyógynövény. Egész nyáron virágzik.

Fő hatásai:
A drogot szolgáltató virágzó növényi részében található flavonoid-, cserzőanyag-, hipericin-, illóolaja, rutin- és flavonglikozid-tartalma adja fő hatásait.

Belsőleg:
Antidepresszáns hatású, feszültségoldó teakeverékek fő alkotója, de kiváló akkor is, ha az elalvás zavaraiban szenvedünk. A pánikbetegséget ugyancsak pozitívan befolyásolja. Teája gyomorfekély, bélfekély, magas vérnyomás, emésztési zavarok, belső és külső vérzések, vesebetegségek és epebántalmak ellenszere. Javítja a lassan működő epeutak tónusát, de görcsoldóként az epegörcsön is hatékonyan segít (papaverin tartalmával). Hasmenést is gyógyít, gyomorfekélyre szintén hatásos – más gyógynövényekkel társítva. A hajszálerekben javítja a működést, segít az angina pectorisban, de ilyenkor más gyógynövénnyel társítva alkalmazzuk. Gyulladásgátló, az immunrendszert erősíti.

Külsőleg:
Sebgyógyító hatású aranyeres ülőfürdők részeként. Olajos kivonata az égési sebeknél nélkülözhetetlen (Szent János olaja néven ismert). Gyógynövényes fürdők alkotója, csökkenti a gyulladást és a nyugtalanságot. Bőrproblémákra is jó, aknés pattanásokat gyógyít. Öblögető szerként torokgyulladás és fogínysorvadás ellen használják.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Feszültségoldásra, szorongás ellen, idegerősítésre: citromfű, levendula, rozmaring, macskagyökér. Altató, nyugtató keverékben, kimerültségre: macskagyökér, citromfű, kamilla, levendula, komló. Gyomorfekély esetében: csalán, apróbojtorján, körömvirág, kamilla. Angina pectoris esetében: galagonya virág. Aranyérre ülőfürdőként: libapimpó, cickafarkfű, kakukkfű.

Vigyázat! Alkalmazása során tartózkodjuk az erős napfény hatásától (fotoszenzibilizáló). Mellőzzük a koffeint tartalmazó szerek, a sör, a csokoládé, a joghurt, a füstölt és a savanyított ételek fogyasztását. Allergia, asztma elleni (befúvó) szerek, szénanáthára adott gyógyszerek, valamint amfetamint tartalmazó szerek használata mellett sem tanácsos az alkalmazása.

Máriatövis (SILYBUM MARIANUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: máriabogáncs, tarkabogáncs, szilibum

A Földközi-tenger melléki mediterrán vidékek napos, sziklás területeinek növénye. Közép-Európában, így hazánkban is termesztett egynyári gyógynövény, magtermése a gyógyszeripar nélkülözhetetlen alapanyaga.

Fő hatásai:
A termésében, magjában található szilimarin, továbbá illóolaj, aminosavak, telítetlen zsírsavak (F-vitamin) adják fő hatásait. A népgyógyászat a leveleit is használta a lép-, a máj-, és epebántalmak gyógyítására.

Belsőleg:
Felsorolt hatóanyagai szabad gyököket megkötő tulajdonsággal rendelkeznek. A májbetegségek gyógyításában, elsősorban a gyógyszeripar által feldolgozott formában, orvosi rendelvényre felírt és alkalmazott szer. A nehézfémek, az alkohol, egyéb mérgezések, kiváltotta májkárosodások esetén nélkülözhetetlen májregeneráló szer. Serkenti az epetermelést. Csillapítja a lázat, enyhe görcsoldó hatású. Használata emeli a vérnyomásemelő hatású. Angina pectorisban, pajzsmirigytúltengésnél, aritmia esetén, valamint várandós kismamáknál és szoptató anyukáknál tilos a használata.

Figyelmeztetés! A máriatövis mag gyógyszeripari alapanyag, házi szerként történő használata nem javallott!

Pásztortáska (CAPSELLA BURSA-PASTORIS L. MEDIC.)

Ismert még az alábbi neveken: közönséges pásztortáska, paptarsoly, pásztorerszény, büdös szaporafű

Hazánkban mindenhol tömegesen találkozhatunk vele, vadon termő, szinte az egész év folyamán megtalálható. Egyéves vagy egyéves áttelelő gyomnövény, mely minden részében gyógyhatású.

Fő hatásai:
Alkotórészeinek – flavonoidok (luteolin, diozmin, kvercetin), biogén aminok (betain, kolin, tiramin, acetilkolin és hisztamin), káliumsó, cserzőanyag, gyanta, ásványi anyagok, kénes anyagok, szaponin – köszönhetők. Magjában zsírosolaj található.

Belsőleg:
A XVI-XVII. századi füveskönyvek említik először, mint a vérző sebek, orrvérzés ellen hatásos növényi szert. Ecetbe áztatva lázas betegek ütőerére helyezték. A női betegségek gyógyszere, csillapítja az erős menstruációs vérzést, más gyógynövényekkel társítva a menstruációs görcsöket is. Nyers növényi nedve csillapítja, elállítja a felületi horzsolásokon kialakult vérzéseket. Teája az emésztőrendszer gyenge vérzéseit csillapítja (peptidtartalmának tulajdoníthatóan), ezért a gyomorvérzés és bélvérzés, valamint a méhvérzés csökkentésére, fekélyek, aranyér fájdalmainál belsőleg is alkalmazható. Flavonoid tartalma miatt vizelethajtó hatása is van, ami méregtelenítés és magas vérnyomás esetén gyógyhatású.

Külsőleg:
Ínyvérzés esetén nyers nedve hatásos szer, bedörzsöljük vele a vérző területet.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Erős, sokáig tartó menstruációs vérzés esetén: cickafarkfű, orbáncfű, palástfű, citromfű. Vastagbélfekélynél: csalán, apróbojtorján, körömvirág, cickafarkfű, citromfű, orbáncfű.

Figyelmeztetés! A tea hideg áztatással készül! Használata ellenjavallt az angina pectorisban szenvedőknek.

Hársfa (TILIA CORDATA MILL., TILIA VULGARIS HAYNE, TILIA PLATYPHYLLOS SCOP.)

Ismert még az alábbi neveken: szádokfa, kislevelű hárs, közönséges hárs, nagy- vagy széleslevelű hárs

Sétányaink, tereink, ligeteink kedvelt fája, terebélyes, magas növésű, lombos koronájú, szép megjelenésű, finom illatú, lombhullató fa. A kis- és nagylevelű, valamint a széleslevelű hársfák virágai jelentős gyógyászati célokat szolgálnak.
A hársfajok között az ezüsthárs virágát ipari célú felhasználásra alkalmazzák, házi használatra nem javasolt.

Fő hatásai:
A flavonoidjai (kvercetin, tilirozid), illóolaja (farnezol), nyálka, szaponin, cserzőanyag, ciánglikozid, izzasztó flavonglikozid tartalma adják fő hatásait. A levél tartalmaz C-vitamint is.

Belsőleg:
A népgyógyászatban a legismertebb szerek egyike, sokoldalúan felhasználták. A meghűléses betegségeknél fájdalomcsillapító és lázcsillapító egyaránt. Izzasztó, lázcsillapító önmagában is, emellett teakeverékek nélkülözhetetlen alkotóeleme. Csillapítja a köhögést, köptető, nyákoldó. Erősíti a gyenge idegeket, vértisztító, szívműködést serkentő hatású. Görcsoldó, mert epehajtó hatású, az egész emésztőrendszerre jótékonyan hat. Vizelethajtó és gyomorerősítő teák alkotórésze. Fokozza az ellenálló képességet.
Szájöblítő és toroköblítő szerek alkotója, teájával eredményesen inhalálhatunk nátha, meghűlés, influenza idején.

Külsőleg:
Bőrápoló kozmetikai szerek alapanyaga. A hajmosáshoz, hajöblítéshez is eredményesen használhatjuk. Reuma elleni gyógyfürdőként, felfázás esetén ülőfürdőként, de borogatásként alkalmazva is kifejti gyógyhatását. A téli időszakban átmelegíti az átfázott, meghűlt testet.
A hársak fájából szenet készítenek, amely porítva sebgyógyító és bőrbántalmak elleni hintőporokhoz, fogporokhoz keverve hasznosítják.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Lázcsillapításra, izzasztásra: feketebodza virág, azonos (1:1) arányban keverve (2 evőkanállal fél liter vízhez). Torokgyulladásra, hurutoldásra: feketebodza virág, ökörfarkkóró virág, kakukkfű, fodormenta, citrommal és mézzel.
Fénytelen, törékeny hajra: csalánlevél (vagy -gyökér), ezzel öblítsük le a tisztára mosott hajat.
Gőzölés középfülgyulladás esetén: kakukkfű, kamilla, borsmenta (azonos arányban keverve), a teakeverék fölött a füleket oldalirányban a gőz fölé tartjuk (10-15 percig).
Inhalálásra megfázáskor, arcüreggyulladásra: kakukkfű, borsmenta (gyerekeknek fodormenta), citromfű.

Figyelmeztetés: A szakemberek által előírt adagok mellett nem okoz panaszt, ezért tartsuk meg az adagolás szabályait! Idősek, szívbetegek lehetőség szerint belsőleg csak rövid ideig alkalmazzák, mert gyengítheti a szívet.

Körömvirág (CALENDULA OFFICINALIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: kerti körömvirág, kenyérbélvirág, macskaköröm, orvosi körömvirág, gyűrűvirág

Kolostorkertek gyógynövényeként, már a középkorban ismerték ezt a Földközi-tenger mellékén és Ázsia nyugati részében őshonos, fészkes virágzatú növényt. Hazánkban is kedvelt, napfényes, melegigényes, a szárazságot jól bírja, kertekben dísznövényként is gyakorta termesztik.

Fő hatásai:
Hatóanyagainak sokaságából következnek, ezek a következők: vízben oldódó flavonoidok (izoramentin- és kvercetin glikozidok), illóolaj, azulén-származékok, karotinoidok, szaponinok, szalicilsav és kalendulin keserűanyag, valamint nyálkaanyagok. Jelentős az E-vitamin tartalma is.

Belsőleg:
A népi orvoslás fészkes virágzatából készített főzetet és kenőcsöket nehezen gyógyuló sebekre, bőrgyulladásokra.
Az epetermelést és epekiválasztást serkenti, ezzel a máj működését is elősegíti. Gyulladáscsökkentő. A gyomorfekélyes és bélfekélyes betegségek ellenszere, oldja az emésztőrendszer görcseit és gyulladásait, valamint gyomorhurut és bélhurut esetén is hatásos. Húgyúti bántalmaknál alkalmazott teakeverékek alkotója. Csökkenti a magas vérnyomást, megnyugtatja a szapora szívverést.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, alkoholos kivonatként a bekeményedett izmok lazítója. Olajával kenőcsök készülnek: arckrémek, bőrápolók alapjául szolgál (az azulénes kenőcsök gyorsítják a gyulladás lefolyását). Krémekben a visszértágulatok, visszérgyulladás hatásos ellenszere. Kiváló sebgyógyító, külsőleg és belsőleg egyaránt. Gyógynövényfürdők alkotórésze.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Vérnyomáscsökkentésre és vizelethajtásra: nyírfalevél, csalánlevél, mezei zsurló, borsmenta, aranyvessző, boróka, cickafarkfű.
Gyomorerősítő, étvágyjavító, epehajtó teában: benedekfű, borsmenta, apróbojtorján, cickafarkfű.
Vastagbélgyulladásnál: orbáncfű, pásztortáskafű, csalán, citromfű, apróbojtorján, cickafarkfű.

Ruta (RUTA GRAVEOLENS L.)

Ismert még az alábbi neveken: kerti ruta, szagos ruta, nehézszagú ruta, rutafű, virnánc

A Földközi-tenger mellékéről származó, mediterrán éghajlatot kedvelő, hazánkban termesztett, erős szagú félcserje.

Fő hatásai:
A virágzó hajtásában található flavonoidok (rutin), kumarinok (rutarin-glikozid) illóolaj és (kinolin-akridonvázas) alkaloid anyagai adják fő hatásait. A gyógyszeripar számára a kerti ruta a rutingyártás alapanyagát képezi, amiből számos készítményt állítanak elő.

Belsőleg:
Erősítő és gyógyító hatásánál fogva sokoldalú a felhasználás lehetősége. Alkalmazzák vértolulásnál, kábultságnál és szédülésnél. Teája légzési nehézség, szívdobogásérzés, hisztérikus görcsök esetén alkalmas szer. Az epeműködést serkenti, görcsoldó, fokozza a méhösszehúzódást, ezért menstruációs zavarok, fehérfolyás elleni szerként is beválik. Enyhén nyugtató hatású. A növény erős szer, magában nem alkalmazható, orvosi tanácsra teakeverékekben magas vérnyomás, epebántalmak, továbbá légzési nehezítettség és szívműködési rendellenességek ellen használják fel.

Külsőleg:
A növénnyel érintkezve óvatosan kell eljárni, mert a növény mirigyszőrének váladéka nehezen gyógyuló gyulladást okozhat. Szárítás után az említett kellemetlen tulajdonságát elveszíti.
Tinktúrája vízbe cseppentve torokgyulladás esetén toroköblítőként is ajánlható.

Figyelmeztetés: Belsőleg kerüljük a használatát. Nagyobb adagban abortuszt előidéző hatású.

Homoktövis (HIPPOPHAE RHAMNOIDES L.)

Ismert még az alábbi neveken: ezüstös homoktövis, fűztövis, európai homoktövis, homokfa, ezüsttövis

A Földön széles körben elterjedt, eurázsiai flóraelem, főként a homokos tengerparti, folyó- és patakhordalékokat kedvelő, tövises cserje. Hazánkban is honos, parkokban, díszkertekbe gyakran ültetett, fényigényes dísz- és gyógynövény.

Fő hatásai:
Hatásait elsősorban a drogot szolgáltató érett (narancsszínű) álbogyó termései adják, melyek C-vitaminban, flavonoidban, E-, A-, B-, D-vitaminban, F-, K-vitaminban, antioxidánsokban, savakban gazdag (almasav, sztearinsav), kvercetinglikozidát, xantofillt, fizalint, mannitot, meonin antocián anyagokat tartalmaznak. Levele teaként fogyasztható. A magjában lévő zsírosolaj olajsavat, izolinolsavat, linolénsavat, palmitin- és sztearinsavat tartalmaz, ezért számos gyógyászati célra felhasználható.

Belsőleg:
A gyógyhatás széles skáláját sorolhatjuk. Álbogyó termése ?vitaminbomba?, ezért fogyasztják minden formáját ? befőttként, nyersen, kompótnak, szörpnek, lekvárnak, valamint vitaminkoncentrátumként. Erősíti az immunrendszert, lassítja az öregedést. Sugárártalomnál, anyagcserezavarban, sebek, égési sebek, szív- és érrendszeri betegségek, légúti panaszok, bélproblémák esetén segít. Erősítő gyógyszerek, tápszerek alapanyaga. A reformélelmiszerek, reformétrend alapanyagaként nélkülözhetetlen. A leveléből készített tea csökkenti a magas vérnyomást.

Külsőleg:
Sebgyógyító hatású, elsősorban a nehezen gyógyuló sebek, égési sebek esetén alkalmazható. Magjának kivonata sebeknél, sugárbetegségeknél is alkalmazható, gyógyító hatású szer.

A készítmények feldolgozása során vigyázzunk, hogy fémmel ne érintkezzen (műanyag, üveg-, faeszközök javasoltak)! A hasnyálmirigy gyulladásos folyamataiban kerüljük a használatát!

Pemetefű (MARRUBIUM VULGARE L.)

Ismert még az alábbi neveken: orvosi pemetefű, fehér pemetefű, pemetefű

Közép-Ázsiában és a Földközi-tenger vidékén őshonos. Hazánkban parlagokon, legelőkön, állattartó telepek közelében valaha gyakori, vadon is előforduló, évelő gyógynövény volt. Sajnos mára az alföldi területeken már alig megtalálható. (Az 1950-es években, Békés megyében még tekintélyes vadon termő tételeket gyűjtöttek be a bel- és külföldi igények kielégítésére.)

Fő hatásai:
Keserűanyagai, illóolaja, cserzőanyaga és benne lévő nyálka, gyanta, valamint szaponin tartalma adja legfontosabb hatásait.

Belsőleg:
A légcsőhurut gyógyítására leginkább használt, ismert gyógytulajdonságú növény. Gyógycukorkák (pemetecukor) és keserű likőrök, gyógylikőrök alapanyaga. Asztmatikus panaszok esetén oldja a hörgőgörcsöt, elősegítve a hörghurut gyógyulását. Keserűanyagai miatt felhasználható étvágyjavításban, de epepanaszok és májbetegségek esetén is gyógyhatású, segít a zsíros anyagok lebontásában. Javítja az emésztést, megkönnyíti a bélmozgást (perisztaltika), ezzel segítve a kiürülést. Antiaritmiás hatása van, ezért szapora szívverés (tachicardia), koszorúér-betegség (angina pectoris) esetén enyhíti a panaszokat. A véredényeket tágítja, ezért a vérnyomáscsökkentő szerek kiegészítőjeként alkalmazható.

Külsőleg:
Gyulladásos bőrbetegségnél lemosásra, borogatásra.

Figyelmeztetés! Az előírt adagolás megtartása mellett nem okoz panaszt. Az előírt adagnál nagyobb mennyiségben szívritmuszavart és gyomorpanaszokat okozhat.

Paprika (CAPSIUM ANNUUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: törökbors, spanyolbors, kertibors, pogánybors

Közép-Amerikából származó, közismert növény. Az 1500-as évek táján került Európába, hazánkba a törökök hozták be. Magyarországon nagy mennyiségben termesztett, egyéves fűszer- és gyógynövény lett. Változatai a fűszer-, csemege-, félédes, rózsa-, enyhén csípős és csípős (erős) paprikaként váltak ismertté, közkedveltté. A magyar konyha nélkülözhetetlen fűszernövényévé, egyben jelképévé is vált az eltelt évszázadok során. Gyógyászati szempontból a csípős paprika a legértékesebb.

Fő hatásai:
Hatásáért elsősorban csípős hatóanyaga, a kapszaicin felelős, ez a termés válaszfalain lévő hólyagocskákban található. Tartalmaz még A-, B- és C-vitamint, valamint rutint, szaponint, karotinoidokat, heszperidint, illóolajat, zsírosolajat (magban), színanyagokat.

Belsőleg:
Fokozza az ízleléshez szükséges nyál- és emésztőnedv képződését, ezzel alkalmas a gyomor erősítésére, az étvágy és a bélrendszer működésének javítására. Lustább bélműködés esetén is karbantartja, fokozza a bélmozgást (perisztaltika). Hatóanyagai összetételüknél fogva csökkentik a koleszterinszintet, így a vérkeringés javításával képesek megelőzni a szívbetegségeket és az érrendszer betegségeit. Elpusztítja az övsömör és a bárányhimlő vírusát.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító hatású, mert képes a fájdalomérzékelő idegek blokkolására az agyban. A bőrfelületen bőrpírt, vérbőséget okoz, tágítja a hajszálereket, csillapítva ezzel a fájdalmat. Alkalmazhatjuk reumatikus fájdalmak, fejfájás (migrén) esetén, a fájdalmas felületet bedörzsölve ? vigyázva arra is, hogy a szerből csak a célterületre tegyünk. Elsősorban alkoholos kivonatait, tinktúráit használhatjuk.

Figyelmeztetés! Alkalmazása körültekintést igényel, nagyobb adagok a nyálkahártya gyulladását okozhatják. A csípős paprika okozta irritáció esetén híg almaecetes vízzel csillapíthatjuk, közömbösíthetjük a csípő érzést.

Fehér fagyöngy (VISCUM ALBUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: fakín, gyöngyfa, fanyűg, madárlép, enyves bogyó

Magyarországon is jól ismert a fakínfélék családjába tartozó, örökzöld, gömb alakú cserje, amely egész Európában elterjedt. Számos népi hiedelem, mitológia (keltáknál, skandináv népeknél) kapcsolódik hozzá. Az adventi, karácsonyi készülődés elengedhetetlen jelképévé vált, de a népgyógyászat is hamar felfedezte értékeit. A legértékesebb fagyöngyök gyümölcsfákon mint gazdanövényen találhatók. Az almafán, vadkörtén, nyárfán, hársfán, fűzfán, de az akácfán is megélnek, és már messziről láthatók az őszi lombok között vagy a télen lekopaszodó fák ágain. Levelei zöldessárgák, bőrneműek, átellenesek, jellegzetes gömb alakban helyezkednek el. Virágzata zöldessárga színű, termése fehér színű, erősen ragadós, borsó méretű álbogyó, ragadós nedvéből régen légyfogót, a madarászok pedig madárfogó lépet készítettek. A sárga színű fagyöngy tölgyfákon gyakran előfordul, erősen mérgező hatása miatt felhasználásra alkalmatlan. Gyógyászati szempontból ? nem a mérgező fehér álbogyó ?, hanem a ceruza átmérőjénél vékonyabb szár, elsősorban az ágvég értékes, melyet ősztől tavaszig, a gazdanövények lombosodásáig érdemes gyűjteni és feldolgozni.

Fő hatásai:
Ezeket számos értékes hatóanyaga adja (flavonoidok, hisztamin, gyantás alkoholok). Egyedi hatóanyaga a viszkotoxin, xantofil, titerpén szaponin, lektinek, ezeket a gyógyszeripar is hasznosítja.

Belsőleg:
A népgyógyászatban elsősorban vérnyomás rendezésére használták. Kiegyenlíti a vérnyomást, de inkább vérnyomáscsökkentő hatása érvényesül erőteljesebben. A változókorban a vérnyomás normalizálása markánsabban mutatkozik meg. Az erek elmeszesedését gátolja. Szívnyugtató hatású (különösen a változókorban lévők esetében), más gyógynövényekkel kombinálva, szakszerűen alkalmazva. Az immunrendszerre jótékony hatást gyakorol. Daganatos betegségek esetében gátolja az áttétek (metasztázisok) kialakulását. Pajzsmirigy-túlműködésnél megkönnyíti a szív munkáját, csökkenti a pulzusszámot. Európában több laboratórium állít elő és forgalmaz különböző citosztatikus és immunrendszert serkentő hatású készítményeket. A fehér fagyöngyből gyógyszergyárban előállított készítményeket az onkológia bizonyos területén is bíztató eredményekkel használják. A tea elkészítésekor a teába nem kerülhet bogyó, az ugyanis mérgező hatású. A teát mindig áztatással készítsük: 2 dl (előzőleg felforralt, langyosra hűtött) vízben 6-8 órán át 1, azaz egy kávéskanálnyi mennyiséget áztatunk, amely 1 adagnak felel meg. Maximum 3x ihatjuk naponta ezt az egy adagnyi mennyiséget.

Gyermekek számára a fehér fagyöngy alkalmazása tilos! Felnőtteknél a napi adag betartása esetén mellékhatással nem kell számolni. Túladagolva a máj károsodhat, allergizáló hatása lehet, és az immunrendszert túlstimulálja.

Fehér árvacsalán (LAMIUM ALBUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: holtcsalán

Európában és Ázsiában őshonos, az árvacsalán-virágúak rendjébe, az ajakosvirágúak családjába tartozó növény, mely az egyetlen fehér virágzatú faj. Hazánkban leginkább az Északi-középhegységben, a Bakonyban, a Visegrádi hegységben, a Vértesben gyakori. Erdők szélén, bokros területeken, cserjésekben elterjedt. Évelő, lágyszárú növény, csalánra emlékeztet élénkzöld színével. Szembetűnő apró fehér virágzata a tátika virágjához hasonló. Áprilistól kezdődően augusztusig vagy szeptemberig folyamatosan virágzik. Gyógyászati szempontból értékes hatóanyagokat a virágzat és az egész föld feletti, leveles, virágos hajtása adhat. A virág fehér pártáját a hozzánőtt porzókkal kiemelik a csészéből, ez adja a virágdrogot. A finoman kezelt virágokat (párta és porzó) árnyékos, szellős helyen, vékonyan szétterítve szárítsuk. Az esetlegesen megbarnult szirmok értéktelenek. A szakszerűen megszárított virágok fehérek maradnak; felhasználásig jól záródó papírdobozban, zacskókban tárolhatjuk őket.

Fő hatásai:
Hatásait a növény virága adja, amely nyálkát, cserzőanyagot, illóolajat, iridoid glikozidot, kolint, biogén aminokat, szaponint, flavonoidokat (rutozid), nyomelemeket, szerves savat (klorogén és rozmaringsav) tartalmaz. Ugyancsak dús hatóanyagokban a leveles hajtás, amely nyálkát, szaponint, cserzőanyagot, xantofillt tartalmaz.

Belsőleg:
A népgyógyászat régóta, elsősorban légúti, emésztési és húgyúti megbetegedések esetén használja. A felső légutak gyulladásainál, főként a száraz, váladékmentes állapotoknál segíthet, amikor már ?semmi nem használ?. Más gyógynövényekkel társítva hatását fokozhatjuk (fehér mályva, lenmag, izlandi zuzmó, orvosi veronikafű, zsálya, lándzsás útifű stb.) Gyulladásban lévő bél vagy érzékeny emésztőrendszer (hasmenés, felfúvódás, bélgázok) esetén bátran alkalmazzuk, különösen gyermekek esetében, megelőzési céllal, vagy a terápia kiegészítésére. Gyógyhatásai között lényeges az emésztést támogató (metabolikus) hatás is. Segíti a zsírlebontást, súlycsökkentő teák alkotó eleme lehet, más gyógynövények társításával. Vérzéscsillapító, ezért a női ciklus során a vérzés enyhítésére kiválóan használható. A húgyúti problémák ellenszere, belsőleg elfogyasztott teája segíti a gyógyulás folyamatát. Álmatlanság esetén más gyógynövények társításával hatásos lehet (komló, orbáncfű, citromfű, macskagyökér).

Külsőleg:
A női bajok gyógyításában, fehérfolyás esetén lehet alkalmazni, ülőfürdőhöz, hüvelyöblítéshez készített szerek, készítmények alkotórészeként. Húgyúti problémák kezelésére elsősorban ülőfürdőként, borogatás kiegészítésével, más gyógynövények társításával javasolható. Száraz ekcéma felpuhításában fontos szerepe van hatóanyagainak, ezért az ekcémára készített krémek nélkülözhetetlen alkotórésze. A bőr egyéb elváltozásainál, berepedések stb. esetén fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása érvényesül, ilyenkor a külső használat mellett, belsőleg is fogyaszthatjuk a teáját, a panaszok elmúltáig. A korpás fejbőr, viszkető fejbőr ellen öblítőként elkészített és felhasznált teája hatásosan gyógyítja a panaszokat, rendszeres használattal elérhető a teljes gyógyulás. Aranyér vagy végbéltáji gyulladásoknál ülőfürdő formájában hasznosíthatjuk, csökkenti a gyulladást, az esetleges vérzést csillapítja. Az aranyér elleni gyógynövénykrém egyik alkotórésze.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Álmatlanság, feszültség esetén a következőkkel: komló, orbáncfű, citromfű, macskagyökér, Ideges szívdobogással járó álmatlanság esetén kiegészíthetjük a következőkkel: galagonya virágos ágvéggel (komló, macskagyökér, citromfű, orbáncfű mellett). Felső légutak gyulladásos folyamataiban társíthatjuk a következőkkel: fehér mályva, lenmag, izlandi zuzmó, orvosi veronikafű (asztmánál), zsálya, lándzsás útifű stb.

A gyógyszerkönyvi adagok betartásával mellékhatás, mérgezés veszélye nem állhat fenn.

Medvehagyma (ALLIUM URSINUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: vadfokhagyma, erdei fokhagyma, boszorkányhagyma, poroszhagyma, kígyóhagyma, sajamás, sási-hagyma

Hazánkban közismertté élőhelyei egyikén, Orfű erdeiben (a Mecsekben) található példányai tették. Ugyanis Nagy Bandó András ?Orfűi medvehagyma kincseskönyv? címmel (Szamárfül Kiadó, 2007) könyvet jelentetett meg az értékes gyógynövény történetéről, értékeiről, hasznáról. Megtalálhatjuk az árnyékot kedvelő, évelő, hagymával áttelelő növényt a bükkös, tölgyes, gyertyános erdők aljnövényzetében, nemcsak a Mecsek erdeiben (Orfű és a Misina déli lejtőin), hanem a Zselic és a Bakony területén, a Gerecsében, Keszthelyi-hegységben, és számos más helyen is, ahol a talaj humuszban gazdag és jó vízelvezetésű. A közvetlen, erős napfényre és a késői fagyokra érzékeny. Kora tavasszal, az elsőként megjelenő növények egyikeként, intenzív fokhagyma szagával hívja fel magára a figyelmet. Levele fénylő felületű, harsány zöld színű, hosszú nyelű, esetenként a 20 cm hosszúságot is eléri, és lándzsás, széles formát képez. Ernyős fehér apró csillagra emlékeztető virágai április-májusban nyílnak, ez után a hagymák behúzódva, sarjhagymákat nevelnek. Hasonlóság mutatkozik az erősen mérgező (halált okozó) májusi gyöngyvirág (Convallaria majalis), illetve az őszi kikerics (Colchicum autumnale) levelével. A sok tekintetben egymásra hasonlító levelek megkülönböztethetők egymástól. A medvehagyma levelének átható, fokhagyma szaga árulkodó jel (dörzsöljük meg a levelét), a másik kettő szagtalan. Gyakorlatlan növénygyűjtők inkább kérjék szakértők, növényismerettel rendelkezők segítségét a biztonságos azonosításhoz. A néphagyomány úgy tartja, hogy tavasszal, a barlangjából előbújó barnamedve először a medvehagymát keresi, hogy a téli álom után szervezetét megtisztítsa a salakanyagoktól. A vaddisznók is kedvelik, kitúrják a gyógynövényt a talajból, és úgy fogyasztják. Ez a megfigyelés alapozta meg az emberek bizalmát a medvehagyma széleskörű felhasználása iránt. Szedésre a legalkalmasabb a virágzás előtti időszak, a legerőteljesebb hatóanyag- koncentrációt ekkor tartalmazzák a frissen szedett levelek.

Fő hatásai:
Föld feletti részeiben (levél, szár) található az alliin, amely a fokhagymáéhoz hasonló, kéntartalmú hatóanyag. Tartalmaz illóolajat, flavonoid-glikozidokat, vitaminokat (A-, C-, B1-, B2-) és ásványi anyagokat. Nyomokban megtalálható benne prosztaglandin-A, -F- és B-vitaminok is. Magas vas (Fe) és egyéb ásványi anyag tartalmú, van benne még Mg, Zn, Mn, Ca, Se. Termése zsíros olajat, fehérjét tartalmaz. Olajának jelentős az E-vitamin-tartalma.

Belsőleg:
Levelének forrázata a népgyógyászat szerint bélfertőtlenítésre alkalmas, segít a krónikus hasmenés és szorulás, az emésztőszervi zavarok (bélhurut, étvágytalanság) esetében. Salaktalanítás, méregtelenítés, vértisztítás, környezeti nehézfémek kivezetése céljából is eredményesen használható, emellett a bélflóra egyensúlyának megőrzéséhez is hozzájárul. Legtöbb hatóanyag frissen, nyers állapotban elfogyasztva juttatható be a szervezetbe. A gyomorra kedvezően hat, enyhítheti a fejfájást, tisztítja a vesét, a húgyhólyagot. Vérnyomáscsökkentő és vérzsírcsökkentő hatása is ismert, lassítja a koleszterin lerakódások kialakulását az érfalban, ezzel javítja a végtagok keringését. C-vitamin tartalma a szervezet immunrendszerét erősíti, fokozza a vitalitást. A krónikus bőrkiütések belsőleg támogatott kezelésében is fontos szerepe van, elsősorban nyersen fogyasztva. Antibiotikus, antioxidáns hatása tudományosan igazolt. Az érelmeszesedés és a magas vérnyomás ellen megelőzésre használható. Szívvédő tulajdonsága, valamint vércukor és koleszterin csökkentő hatása a legújabb kutatások során nyert bizonyítást. A vérlemezkék öszecsapzódását (trombocita-aggregációt) gátolja. Javasolható levesek, főzelékek, szószfélék (pesto), sajtok, saláták, sós sütemények, kenyér és tésztafélék ízesítésére is.

Külsőleg:
Népgyógyászati megfigyelések szerint a bőr medvehagymából készített vizes alapú vagy higított tinktúrával elkészített lemosása, borogatása, ecsetelése jótékony hatású egyes gombás fertőzések kezelésében. Érzékeny bőrűek számára csak bőrpróba után javasolható a használata.

Figyelmeztetés! Gyógyászati célú fogyasztása áldott állapotban lévő és szoptató kismamák számára nem ajánlott. Gyomorsavtúltengés, emésztőszervi fekélyek esetében ellenjavallott. Gátolja a vérlemezkék (trombociták), összecsapzódását. Véralvadásgátló szerekkel együtt használata ellenjavallott, mert fokozza a vérzés kockázatát. Ha Ön gyulladáscsökkentő, vagy nem szteroid véralvadásgátló készítményt szed, a medvehagyma gyógyászati célból történő fogyasztását tanácsos megbeszélnie kezelőorvosával. A gyűjtés alkalmával vigyázzunk arra, hogy megóvjuk az egyre ritkuló medvehagyma állományt, egyesével szedjük a leveleket.

old.natursziget.com