Kereső



Kiemelt partnerek

 

Felhívás

Hirdetésszervezőt keresünk, jutalé­kos rendszerben, magas jutalék­kal.
Jelentkezés szakmai önéletrajzzal.
2020. szep. 25. (pé) – Eufrozina,Kende
Gyógynövénykereső

Az itt látható keresődobozokban kétféle módon is kereshet. Ha egy konkrét gyógynövényre kíváncsi, akkor a bal oldali listából válassza ki a kívánt növényt, majd kattintson az alatta látható Megnézem feliratú gombra. Ha viszont azt szeretné tudni, hogy egy vagy több betegségére melyik gyógynövény nyújthat gyógyírt, akkor a jobb oldali listában jelölje be a betegségeket, majd az alatta levő Megnézem gombra kattintva, megkapja az eredményt. A listákban a kívánt elemhez való navigálást megkönnyítik a fölöttük látható betűsorok, amelyben a kívánt betűre kattintva a lista azokhoz az elemekhez ugrik, amelyek a kiválasztott betűvel kezdődnek.

Előfordulhat, hogy ha túl sok betegséget jelöl meg egyszerre, akkor a keresés nem hoz eredményt, azaz nem lesz minden megjelölt betegségre hatásos gyógynövény az adatbázisban. Ekkor próbálkozzon új kereséssel, de ügyeljen arra, hogy ezúttal kevesebb betegséget válasszon ki!

Keresés a gyógynövények között

Keresés panaszok/betegségek között

A

Aftózis
Ajakherpesz
Akne
Aknés pattanások
Alacsony vérnyomás
Allergia
Altató
Angina pectoris
Antibakteriális
Antibiotikum
Antibiotikus
Antidepresszáns
Antiflogisztikus
Antioxidáns
Antiszeptikus
Antivirális
Anyagcsere-javító
Anyagcserezavar
Anyatejtermelés
Aranyeres bántalmak
Aranyeres csomók
Aranyeres panaszok
Aranyeres ülőfürdő
Aranyér
Aranyér bántalmak
Arcbőr
Arckrém
Arcüreggyulladás
Aritmia
Asztma
Azulén

Á

Álmatlanság
Ánizs

B

Babaápolás
Baktériumölő
Bárányhimlő
Becsomósodott izmok
Bedörzsölő
Bedörzsölő szer
Bekeményedett izmok
Belső sebek
Belső vérzés
Belső zúzódások
Bélfekély
Bélfertőtlenítés
Bélfertőtlenítő
Bélféregűző
Bélgázok
Bélgombásodás
Bélhurut
Bélműködés
Bélmozgás
Bélnyálkahártya
Bélproblémák
Bélrendszer
Bélrenyheség
Bélvérzés
Borogatás
Borogató szer
Bőr rákos elfajulása
Bőrápolás
Bőrápoló
Bőrbántalmak
Bőrbepállás
Bőrbetegségek
Bőrgomba
Bőrgyulladás
Bőrgyulladások
Bőrirritáció
Bőrkiütések
Bőrlágyító
Bőrpanaszok
Bőrpír
Bőrproblémák
Bronchitis

C

Cellulitis
Csecsemőkori szájpenész
Csontrepedés
Csonttörés
Csökkenti a hányingert
Cukorbeteg
Cukorbetegek
Cukorbetegség
Cukorpótló

E

Ecsetelőszer
Ekcéma
Ekcémás bőr
Ekcémás bőrbetegségek
Ekcémás felületek
Elalvás zavarai
Elhízás
Ellenálló képesség
Elmeszesedés
Emésztés
Emésztés elősegítésére
Emésztés serkentése
Emésztési
Emésztési problémák
Emésztési zavar
Emésztési zavarok
Emésztést serkentő
Emésztést támogató
Emésztőrendszer
Emésztőrendszeri problémák
Emésztőszervek
Emésztőszervi zavarok
Enyhe nyugtató
Enyhe vizelethajtó
Epe
Epebántalmak
Epebántalmaknál
Epebántalom
Epeelfolyás
Epegörcs
Epehajtó
Epehólyag
Epehólyagbántalmak
Epekiválasztás
Epekő
Epekőhajtó
Epekőoldó
Epeműködés
Epeműködést szabályozó
Epepanaszok
Epeproblémák
Epeteák
Epetermelés
Epetermelést serkentő
Epeutak
Epilepszia
Erősítő

É

Édesgyökér
Égési seb
Égési sebek
Égési sérülések
Éhségérzet
Érelmeszesedés
Érfalak
Érfalerősítő
Érrendszer
Értisztító
Étvágy
Étvágy fokozása
Étvágyfokozó
Étvágygerjesztő
Étvágyjavítás
Étvágyjavító
Étvágytalanság

F

Fagyás
Fagyási seb
Fagyási sérülések
Fájdalomcsillapító
Fehérfolyás
Fehérmályva-levél
Fejfájás
Feketebodza-virág
Fekély
Fekélyek
Felfázás
Felfekvési sebek
Felfúvódás
Felső légutak
Felső légutak gyulladása
Felső légutak gyulladásai
Felső légúti betegségek
Felső légúti gyulladás
Felső légúti gyulladások
Felületi bőrgyulladások
Felületi horzsolás
Felületi sebek
Fertőtlenít
Fertőtlenítő
Fertőzés
Fertőzésellenes
Fertőző betegségek
Feszültség
Feszültségoldás
Feszültségoldó
Féreghajtó
Férgek
Ficam
Fodormenta
Foghúserősítő
Fogíny
Fogínygyulladás
Fogínysorvadás
Fogínyvérzés
Fogpor
Fogyasztó
Furunkulus
Fülbetegségek
Fürdőesszenciák

G

Garatmandulák
Gargarizálás
Gargarizáló
Gargarizáló szer
Gennyedő sebek
Gennyes bőrkiütés
Gennyes kelés
Gennyes kiütések
Gége
Gombaölő
Gombás bőrbetegségek
Gombás fertőzések
Görcs
Görcsoldó
Görcsök
Gőzölés
Gyenge gyomor
Gyenge idegrendszer
Gyomor
Gyomor erősítése
Gyomor- és bélpanaszok
Gyomor-bélhurut
Gyomorbántalmak
Gyomorerősítő
Gyomorégés
Gyomorfekély
Gyomorhurut
Gyomorjavító
Gyomornyálkahártya
Gyomorsav
Gyomorsavhiány
Gyomorsavképző
Gyomorsavlekötő
Gyomorvérzés
Gyógyfürdő
Gyógykrém
Gyógynövény fürdők
Gyógynövényes fürdők
Gyógynövényes tisztító kúrák
Gyógynövényfürdők
Gyógynövényi fürdők
Gyógyolaj
Gyulladás
Gyulladáscsökkentő
Gyulladásgátlás
Gyulladásgátló
Gyulladások
Gyulladásos bőrbetegség
Gyulladt
Gyulladt szem
Gyulladt testrészek
Gyulladt, érzékeny bőr

H

Haj göndörítés
Hajápoló
Hajhagymák
Hajhullás
Hajmosás
Hajöblítés
Hajszálerek
Hajszálerek vérzése
Hangszálak gyulladása
Hangszálgyulladás
Hashajtó
Hasmenés
Hasmenés elleni szer
Hasnyálmirigyet nyugtatja
Hányinger
Hányingert csökkenti
Hársfavirág
Hegesedés
Hegképződés
Helyi érzéstelenítő
Helyi fájdalomcsillapító
Herpesz
Hidegrázás
Hidratál
Hintőpor
Hisztérikus görcsök
Horzsolás
Hólyagbántalmak
Hólyagbetegségek
Hólyaggyulladás
Hólyaghomok
Hólyaghurut
Hólyagtisztító
Hörghurut
Hörgőgörcs
Hurut
Hurutoldás
Hurutoldó
Hurutos köhögés
Húgyhólyag
Húgyhólyaggyulladás
Húgykő
Húgysavkihajtás
Húgyutak
Húgyutak gyulladása
Húgyúti
Húgyúti bántalmak
Húgyúti fertőzések
Húgyúti gyulladások
Húgyúti problémák
Hüvelygomba
Hüvelyöblítés

I

Idegcsillapító
Idegek
Idegerősítés
Idegerősítő
Ideges álmatlanság
Ideges szívdobogás
Idegesség
Ideggyulladás
Idegnyugtató
Idegrendszer
Idegzsába
Időjárás változásai
Immunrendszer
Immunrendszer-erősítő
Immunstimuláló
Immunstimuláns
Influenza
Inhaláció
Inhalál
Inhalálás
Inhaláló
Inhaláló szer
Inzulin
Izmok
Izmok, ízületek
Izomfájdalmak
Izomfájdalom
Izomfeszültség
Izommerevség
Izzadás
Izzasztás
Izzasztó
Izzasztókúra

Í

Íny
Íny gyulladása
Ínygyulladás
Ínyvérzés
Ízületek
Ízületi bántalmak
Ízületi betegségek
Ízületi és reumatikus fájdalmak
Ízületi fájdalom
Ízületi gyulladás
Ízületi megbetegedések
Ízületi panaszok

K

Kakukkfű
Kamaszkori aknés kiütések
Kábultság
Kelés
Kelések
Kenőcs
Kimerültség
Kirepedezett bőr
Kismamák tejtermelése
Kismamák tejtermelését elősegítő
Kismedencei vérbőség
Klimax
Klimaxos panaszok
Koleszterin
Koleszterinszint
Koncentrálóképesség
Korpás fejbőr
Koszorúér-betegség
Kólika
Kórokozó bélbaktériumok
Köhögés
Köhögés és meghűlés elleni teák
Köhögéscsillapítás
Köhögéscsillapításra
Köhögéscsillapító
Köptető
Köszvény
Köszvényes betegségek
Köszvényes panaszok
Köszvényes roham
Köszvényes rohamok
Kötőhártya-gyulladás
Középfülgyulladás
Központi idegrendszer
Krónikus hasmenés
Krónikus székrekedés

L

Lábduzzanatok
Lábfürdő
Lábfürdők
Lábizzadás
Lábödéma
Lábszárfekély
Lámpaláz
Láz
Lázcsillapítás
Lázcsillapító
Lázcsökkentő
Lemosó szer
Letapadt váladék
Letapadt váladékok
Levertség
Légcsőhurut
Légcsőhurutoldó
Légúti
Légúti fertőzések
Légúti megbetegedések
Légúti panaszok
Légzési nehezítettség
Légzési nehézség
Légzőszervek
Légzőszervi megbetegedések
Légzőszervi megbetegedéseknél köhögéscsillapító
Lépbántalmak
Libidó

M

Magas vérnyomás
Magzat megtartás
Malária
Mandulagyulladás
Máj
Máj rendellenes működése
Májbetegségek
Májelváltozások
Májkárosodás
Májkárosodások
Májregeneráló
Megfázás
Meghűlés
Meghűléses betegségek
Melegít
Menstruáció
Menstruációs ciklus
Menstruációs fájdalmak
Menstruációs görcsök
Menstruációs teakeverékek
Menstruációs vérzés
Menstruációs zavar
Menstruációs zavarok
Menzesz
Méhösszehúzódás
Méhvérzés
Méreganyagok
Méregtelenítés
Méregtelenítő
Méregtelenítő kúrák
Méregtelenítő teakeverék
Migrén

N

Narancsbőr
Nátha
Nehezen gyógyuló sebek
Nehézfémek
Neuralgikus fájdalmak
Neurózis
Nőgyógyászati zavarok
Női bajok
Női betegségek
Nyákoldó
Nyálkahártya-gyulladás
Nyári hasmenés
Nyelvgyulladás
Nyirokkeringés
Nyombélfekély
Nyugtalan gyermek
Nyugtató

O

Orrvérzés

Ö

Öblítő
Öblögető szer
Ödéma
Ökörfarkkóró
Öregedés
Összehúzó
Összehúzó hatás
Ösztrogén
Ösztrogénszerű
Övsömör

P

Pajzsmirigy-túlműködés
Pajzsmirigytúltengés
Pánikbetegség
Perisztaltika
Petefészek-gyulladás
Petefészekgyulladás
Pikkelysömör
Plakkok

P

PMS

P

Prosztataduzzanat
Prosztatagyulladás
Prosztatamegnagyobbodás
Prosztataproblémák
Puffadás
Puffadás ellen
Puhító

R

Rákos bőrelváltozások
Rándulás
Regenerációs folyamatok
Rekedtség
Rendszertelen menzesz
Repedezett ajkak
Reuma
Reumatikus bántalmak
Reumatikus fájdalmak
Reumatikus fájdalom
Reumatikus panaszok
Reumatikus problémák
Reumás betegségek
Reumás panaszok
Roboráló
Rossz emésztés
Rovarcsípés

S

Salaktalanítás
Salaktalanító
Sárgaság
Seb
Sebek
Sebgyógyítás
Sebgyógyító
Sebgyógyulás
Sebkezelés
Serkentő
Sérülések
Simaizmok
Simaizom görcsök
Sömör
Sportsérülés
Sportsérülések
Stresszes pontok
Sugárártalom
Sugárbetegségek
Súlycsökkentő
Súlyfelesleg
Szapora szívverés
Szájöblítő
Szájöblögető
Szájpenész
Szájüreg
Szájüreg és az íny gyulladása
Szájüreg gyulladása
Szájüreg gyulladásai
Szájüregi fertőzés
Szájüregi gyulladás
Szájüregi gyulladások
Száraz bőr
Szem
Szembetegségek
Szemgyulladás
Szemgyulladások
Szemnyugtató
Szemproblémák
Szeplők
Szédülés
Székrekedés
Szélgörcs
Szélgörcsoldó
Szélgörcsök
Szélhajtó
Szénanátha
Szív
Szív nyugtalansága
Szív- és érrendszeri betegségek
Szívbetegségek
Szívdobogásérzés
Szívizom vérellátása
Szívkoszorúér-tágító
Szívműködési rendellenességek
Szívműködést serkentő
Szívnyugtató
Szívpanaszok
Szívvédő
Szoptató anyukák
Szoptatós kismamák
Szorongás
Szorulás
Szőrtüszők
Szúnyogcsípés
Szülés utáni fájdalmak

T

Tachicardia
Tavaszi fáradtság
Tavaszi tisztítókúrák
Tejelválasztást fokozó
Tejelválasztást segítő
Terhességi hányinger
Tisztítja a légutakat
Tisztító
Tisztító-méregtelenítő
Tisztítókúra
Torokfájdalom
Torokgyulladás
Torokgyulladás (garatmandulák)
Toroköblítés
Toroköblítő
Toroköblögető
Törések
Túlhajszoltság
Tüdőbetegségek

U

Utazási betegség

Ü

Ülőfürdő
Ülőfürdők

V

Vastagbél
Vastagbélbántalmak
Vastagbélfekély
Vastagbélgyulladás
Vastagbélhurut
Változókor
Várandós anyukák
Várandós kismamák
Vesebetegségek
Vesefertőtlenítő
Vesegörcs
Vesegyulladás
Vesekő
Vesekőhajtó
Vesekőoldó
Veseműködést serkentő
Vesepanaszok
Veseproblémák
Vesetisztító
Vetélés
Végbél
Vénák
Véraláfutás
Vérbőség
Vércukor
Vércukorszint
Vércukorszint-csökkentő
Vérerek
Vérkeringés
Vérképző
Vérnyomás
Vérnyomáscsökkentés
Vérnyomáscsökkentő
Vérnyomásemelő
Vérnyomást fokozó
Vérrögök
Vérszegénység
Vértisztítás
Vértisztító
Vértolulás
Vérzés
Vérzéscsillapító
Vérzések
Vérző sebek
Vérzsírcsökkentő
Visszerek
Visszeres panaszok
Visszérbetegségek
Visszérgyulladás
Visszérkrém
Visszértágulatok
Viszkető fejbőr
Vizeletfertőtlenítő
Vizelethajtás
Vizelethajtó
Vizeletkiválasztást serkentő
Vizeletkiválasztó rendszer
Vizeletkiválasztó rendszer gyulladása
Vizenyő
Vizsgadrukk
Vírusölő
Vízhajtó
Vízvisszatartás
Vízvisszatartó

Z

Zsába
Zsírlebontás
Zsíros haj
Zsírtalanító
Zúzódás
Zúzódások
 

Ön az alábbi panaszokra, betegségekre keresett:

  • idegek

Idegek és hasonló tüneteik kezelésére alkalmas gyógynövények

Angyalfű (ARCHANGELICA OFFICINALIS. HOFFM.)

Ismert még az alábbi neveken: angyalgyökér, orvosi angyélika

Európa magasabb hegyvidékein őshonos, nálunk termesztik. Minden részében felhasználható, kétéves gyógynövény.

Fő hatásai:
Illóolajának, a benne lévő kumarinnak és illatos keserűanyagnak, cserzőanyag- és flavonoid tartalmának köszönhetők.

Belsőleg:
Vizelethajtó, szélhajtó hatású. Elősegíti az emésztést. Oldja a simaizom görcsöket, javítja a vastagbél perisztaltikáját, így elősegíti a kiürülést is. Gyomorhurut, bélhurut, epebántalom esetén alkalmazott teák alkotórésze, antibakteriálisan hat. Illatos keserűanyag tartalma miatt étvágyjavító. A központi idegrendszert nyugtatja: kimerültség, álmatlanság, pánikbetegség, túlhajszoltság esetén teája hatásos szer.

Külsőleg:
Fürdővízbe áztatva oldja és enyhíti az izmok fájdalmát. Ideggyulladás, köszvény és reuma esetén gyulladáscsökkentő hatású. Szeszes kivonata reuma ellen bedörzsölőként, gyógykrémbe keverve fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatású.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Lázcsillapítás, valamint vizelethajtás esetén fokozza más lázcsillapító, illetve vizelethajtó gyógynövények hatását. Étvágyjavítás esetére: kálmosgyökér, cickafarkfű, kakukkfű, édeskömény (mindig étkezés előtt, édesítés nélkül).

Várandós anyukáknak, szoptatós kismamáknak tilos a használata! Vesegyulladás, gyomorfekély, fekélyes vastagbélgyulladás (colitis ulcerosa) esetén használata tilos! A drogot a likőr-, az illatszer-, a kozmetikai és a cukoripar is szívesen alkalmazza.

Aranyvessző (SOLIDAGO VIRGA-AUREA L.)

Ismert még az alábbi neveken: aranyos istápfű

Magyarországon vadon is megélő gyógynövény. Számos aranyvesszőfaj ismert, kertekben dísznövényként is termesztik.

Fő hatásai:
A népgyógyászat régóta ismeri, „istápfűként” gyógyításra évszázadok óta használja. Vizeletkiválasztást serkentő, görcsoldó, összehúzó, gyulladáscsökkentő, antiflogisztikus, immunstimuláns, enyhe nyugtató.

Belsőleg:
Hólyagbetegségek, vesebetegségek kedvelt gyógynövénye, mert gyulladáscsökkentő. Vizelethajtó, ezért vérnyomáscsökkentő hatását is kiemelhetjük, rutin tartalma hozzájárul a hajszálerek erősödéséhez. Teája kiegészítő eleme az izmok, ízületek gyulladásos folyamatai és a reuma gyógykezelésében. Izzasztó, lázcsillapító, fogyasztó, tisztító, méregtelenítő teák alkotója.

Külsőleg:
A szájüreg gyulladása, ínygyulladás, torokgyulladás (garatmandulák) öblögető szere. Nehezen gyógyuló sebek, gennyedő sebek esetén a hegesedését segíti. Vizes kivonatai ekcéma ellen eredményesen felhasználhatók.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Húgyutak gyulladása esetén: nyírlevél, medveszőlőlevél, cickafarkfű. Lábduzzanatok, ízületi gyulladás, köszvény esetén: boróka, nyírfalevél. Izzasztókúra, lázcsillapító tea esetén: bodzavirág, hársfavirág, kakukkfű. Magas vérnyomás csökkentésére: boróka, nyírfalevél, citromfű hozzáadásával.

Elégtelen szív- és veseműködés esetén használata nem javasolt!

Bazsalikom (OCIMUM BASILICUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: királyfű, németbors

Termesztett, közismert fűszer- és aromatikus gyógynövény, nagyon sok fajtája, megjelenési formája ismert, a biokertek védőnövényeként reneszánszát éli.

Fő hatásai:
A népgyógyászat régóta ismeri, bélrenyheség, puffadás gyógyítására alkalmazza. Elsősorban étvágygerjesztő, görcsoldó, antibakteriális és fertőtlenítő, gyomorerősítő, emésztést serkentő, hurutoldó, köptető. Serkenti az anyatejtermelést.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágygerjesztő, vizelethajtó (vesegyulladás), szélhajtó, valamint tejelválasztást fokozó tulajdonságú. Fertőzés elleni szer, alkalmazhatjuk a légzőszervi megbetegedéseknél köhögéscsillapító hatása miatt. Nyugtató: pozitívan hangolja át az idegrendszert, depresszió, fáradékonyság, idegfeszültség és fejfájás esetén. Nyugtatja a gyomrot. A gyógynövényes tisztító, méregtelenítő kúrák fontos alkotórésze, immunerősítő.

Külsőleg:
A szájüreg gyulladása, torokgyulladás öblögető szere. Nehezen gyógyuló sebek esetén a hegesedést segíti. Bélférgek ellen eredményesen felhasználható. Aromatikus gyógyfürdők alkotórésze.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Tejelválasztás elősegítése, fokozása céljából: ánizsmag, édeskömény-termés, kecskeruta, kapormag. Étvágygerjesztés elősegítésére: ezerjófű, édeskömény, pemetefű, ánizsmag.

Közkedvelt illóolaját a likőripar, az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja ételek, italok és kozmetikumok készítéséhez.

Borsmenta (MENTHA PIPERITA L.)

Termesztett évelő, közismert gyógynövény.

Fő hatásai:
Hatásai mentol tartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó, a rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen a hányingert csökkenti (utazási betegség, várandós anyukák!). Hűsítő hatásával helyi fájdalomcsillapító is. Ideges álmatlanság, szívpanaszok orvossága. Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén. A szájüreg gyulladása, az íny gyulladása, a torokgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Az inhaláció alapszere. Gyógynövényes fürdők alkotórészeként enyhítően hat izomfájdalom, ízületi fájdalom és reumatikus fájdalom esetén.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján. Emésztés elősegítésére: kakukkfű, édeskömény, ánizsmag.

Hosszabb ideig nagyobb mennyiségben ne alkalmazzuk. Csecsemőknél, kisgyermekeknél az illóolaját nem szabad használni, mert szív- és légzésbénulást okozhat (teáját azonban adhatjuk nekik)!

Citromfű (MELISSA OFFICINALIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: citromszagú melissza, méhfű, mézfű

Hazánkban vadon csak szórványosan előforduló, a kiskertekben szívesen termesztett, kedvelt, mézelő gyógynövény.

Fő hatásai:
Illóolaja, annak további fő komponensei, flavonoid és cserzőanyag, nyálka- és savtartalma adja hatásait. Az aromaterápia gyakran használt szere.

Belsőleg:
A legtermészetesebb, mellékhatás nélküli nyugtató. A szervezet bármely területén fellépő és ideges feszültségből eredeztető betegség elleni tea alkotóeleme. Erősíti az idegeket, nyugtatja a szívet, oldja a görcsöket, szélhajtó, izzasztó, epeműködést elősegítő. A bélműködést javítja, antivirális hatása az övsömör és a herpesz vírusait elpusztítja.

Külsőleg:
Izomfájdalmak és reumatikus fájdalmak esetén (keverékekben felhasználva) oldja a becsomósodott izmokat, stresszes pontokat mind borogatásként, mind bedörzsölő szer részeként. Erős vizes főzete az ajakherpesz megjelenésekor ecsetelésre is kiválóan alkalmas. Gyógynövény fürdők nélkülözhetetlen alkotórésze. Illóolaját az illatszeripar és a likőripar is gyakran felhasználja, citromhéjolajjal dúsított formában.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Szív nyugtalansága esetén: galagonya. Altató keverékben: komló, galagonya, macskagyökér hozzáadásával. Ajakherpeszre: benedekfű hozzáadásával, ecsetelésre (jégkockákra fagyasztva). Emésztés serkentése céljából (reggel): menta, bodza hozzáadásával.

Fekete nadálytő (SYMPHYTUM OFFICINALE L.)

Ismert még az alábbi neveken: fekete gyopár, forrasztófű, madárgyökér, nadálylapu

Hazánkban vízpartokon, mocsárréteken, nedves helyeken, magas vízállású szántóföldön, tópartokon, nyirkos réteken, ártereken előforduló, jellegzetes gyógynövény.

Fő hatásai:
A következő hatóanyagoknak köszönhetők: gyógyító allantoin, valamint cserzőanyag, nyálka, alkaloid (szimfitin, likopszamin), rozmaringsav, aszparagin és inulin. Elsősorban csonttörés, csontrepedés, zúzódás hatásos szere. Gyulladáscsökkentő, puhító tulajdonságú.

Belsőleg:
Májkárosító hatásai miatt nem javasolt házi szerként a használata.

Külsőleg:
Elsősorban csonttörés, csontrepedés, zúzódás hatásos ellenszere. Gyulladáscsökkentő, puhító tulajdonságú. Gyulladásos megbetegedések, ízületi bántalmak, zsába, fagyási sérülések, sportsérülések, törések, zúzódások kezelésére alkalmas. A kivonataiból készült krémek nehezen gyógyuló sebek regenerálódását segítik elő. Segít a felfekvési sebeknél és az aranyér bántalmak gyógyításában egyaránt. Nyers levele leforrázva közvetlenül is alkalmazható a sérült területre.

Fodormenta (MENTHA SPICATA VAR. L.)

Ismert még az alábbi neveken: zöld menta, kerti menta, köményes menta

Termesztett évelő, közismert gyógynövény. Fűszerként történő felhasználása is jelentős.

Fő hatásai:
A mentol tartalmú illóolajának és illóolaja további komponenseinek köszönhetők.

Belsőleg:
Tompítja az emésztőrendszeri görcsöket. Étvágyjavító, szélhajtó, a rossz emésztés ellenszereként segít, mert fertőtleníti az emésztőrendszert. Légzőszervi megbetegedéseknél tisztítja a légutakat. Hidegen csökkenti a hányingert (utazási betegség, várandós anyukák!). Hűsítő hatásával helyi fájdalomcsillapító is. Ideges álmatlanság, szívpanaszok orvossága.

Külsőleg:
Fájdalomcsillapító, helyi érzéstelenítő rovarcsípés és reumatikus fájdalmak esetén. A szájüreg és az íny gyulladása, torokgyulladás öblögető szere. Kitűnő szájöblögető. Inhaláció alapszere. Gyógynövényi fürdők alkotórészeként enyhíti az izom-, ízületi és reumatikus fájdalmat.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Epebántalmaknál: gyermekláncfű, apróbojtorján, borsmenta. Emésztés elősegítésére: kakukkfű, édeskömény, ánizsmag, borsmenta (vagy annak helyettesítésére).

Közkedvelt illóolaját az élelmiszer- és az illatszeripar is nagy mennyiségben felhasználja.

Kakukkfű (THYMUS SERPYLLUM, THYMUS VULGARIS L.)

Egyéb elnevezései: pecsenyefű, vadkakukkfű, mezei kakukkfű, démutka, vadcsombor, balzsamfű. Hazánkban főként homokpuszták, kaszálók, cseres-tölgyesek napos tisztásain található, fényigényes és szárazságtűrő gyógy- és fűszernövény, félcserje. A kakukkfűfajok vad, mezei és termesztett változatait egyaránt használhatjuk. Fűszerként húsok ízesítésére régóta használják. Szájvizek, kenőcsök alapanyagaként, valamint a likőrgyártásban és az illatszeriparban is keresett.

Fő hatásai:
Ezeket magas illóolaj- (elsősorban timol), cserzőanyag-, szaponin- és flavonoid-, keserűanyag-, gyantatartalma határozza meg.

Belsőleg:
Régóta ismert és alkalmazott gyógynövény. Erős fertőtlenítő hatása miatt a középkorban a növény szétszórásával a pestis- és leprajárványok elleni védekezésre használták. Az egyiptomiak és az etruszkok a holttestek balzsamozására alkalmazták. A népgyógyászatban a szédülést és migrént is ezzel kezelték. Virágzó hajtásvégekből elkészített teája a megfázással, hörghuruttal járó panaszokat, a felső légutak gyulladásait csökkenti. Antibakteriális hatása révén csillapítja a köhögést, oldja a hurutokat, elsőrendű köptető, a légutakat fertőtleníti. Az immunrendszert erősíti, aktivizálja. Az emésztés elősegítésében mint étvágygerjesztő, szélgörcsoldó szerepel, de könnyíti a máj munkáját is, emellett fertőtleníti a vesét és a húgyhólyagot, hatékonyan javítja a gyulladásos folyamatokat. Antibiotikumos kezelések után segít helyreállítani a belek normális baktériumflóráját. Gyakran használt vizelethajtó (diuretikum), enyhíti az ödéma, a reuma és a köszvény tüneteit. Féreghajtó tulajdonsága is ismert.

Külsőleg:
Fertőtlenítő hatásai miatt toroköblítő, gargarizáló, inhaláló szer a felső légutak gyulladása, meghűlés, nátha esetén. Hatékonyan alkalmazható a szájpenész kezelésére is. Gyógynövényfürdők alkotórésze, ülőfürdőként csökkenti a felfázás, a hólyaggyulladással, petefészekgyulladással és prosztatagyulladással járó kellemetlenségeket, elmulasztja a hidegrázást és a levertséget, valamint az izomfájdalmakat is csökkenti. Belélegzésével inhaláló szerként alkalmazható az arcüreggyulladás és asztma esetén. Galenusi készítmények alapanyaga, alkoholos oldata bőrgomba elleni ecsetelőszer.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Köhögéscsillapításra (hurutos köhögés): borsmenta, feketebodza virág, hársfavirág, ökörfarkkóró virágzat. Köhögéscsillapításra (hurutos köhögés) más variációban: lándzsás útifű, fodormenta. Torokgyulladásnál: izsópfű, apróbojtorján, borsmenta, orvosi zsálya. Inhalációhoz: borsmenta, édeskömény, levendula, kamilla.

Figyelem! A kakukkfű az egyik legerősebb gyógynövény, használata során a szakember által előírt adagok pontos betartása, a javasolt felhasználási mód betartása ajánlatos. Epilepszia esetén és pajzsmirigyproblémáknál lehetőség szerint ne alkalmazzuk!

Orvosi kálmos (ACORUS CALAMUS L.)

Ismert még az alábbi neveken: kálmos, büdössás, bécsisás

Hazánkban tömegesen a Dráva partján, máshol elszórtan vízpartok nádasai, folyók holtágai, mocsarak, lápok, nedves árkok, állóvizek környékén található, védett gyógynövény.

Fő hatásai:
Magas illóolaj-, keserűanyag tartalma (acoran), cserzőanyag-, valamint nyálkatartalma határozza meg hatásait.

Belsőleg:
Régóta ismert és alkalmazott gyógynövény. Csillapíthatatlan éhségérzetet kiváltó hatását már a görögök is ismerték. Illatával önmagában is előidézi az emésztőnedvek képződését. Több száz éves magyar orvosi receptúrában már mint erősítő, emlékezőtehetséget javító szer szerepel, ma is időszerű az alkalmazása. Normalizálja az emésztést, csillapítja a felfúvódást, megakadályozza az erjedési folyamatokat, a bélgázok képződését. Az emésztés elősegítésében egyrészt étvágygerjesztőként működik, másrészt szélgörcsoldó tulajdonságával is hatásos szer. Epekőhajtó teák fontos alkotóeleme, de kiválóan alkalmazható a gyomorfekély gyógyításában is – mindig keverékben, más gyógynövényekkel. Nyugtató tulajdonsága más gyógynövényekkel társítva jól érvényesül. Tisztítja a tüdőt, dohányzásról való leszoktatás során is alkalmazható. Alacsony vérnyomás és vérszegénység esetén ugyancsak ajánlott.

Külsőleg:
Gyógynövényfürdők alkotórésze, reumás betegségek, levertség ellen alkalmazható, valamint idegerősítő, nyugtató tulajdonságával gyógyít. A szájüreg gyulladásai esetén hatásos gargarizáló szer. A likőr- és az illatszeripar alapanyagaként is keresett a drogja és az illóolaja egyaránt.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Nyugtató, altató hatás eléréséhez: galagonya, komló, macskagyökér, citromfű. Gyomorfekély gyógyításában: orbáncfű, apróbojtorján, körömvirág.

Figyelem! A gyógynövények használata során a szakember által előírt adagok és a javasolt felhasználási mód pontos megtartása ajánlatos. Annál is inkább, mert szakirodalmi adatok szerint a kálmosnak nagyobb adagban karcinogén (rákkeltő) hatása lehet.

Kamilla (MATRICARIA CHAMOMILLA L.)

Más elnevezései: orvosi székfű, kamilla, székfű, bubulyka, katóka, pipiske. Világszerte a legismertebb gyógynövény, a legtöbb állam gyógyszerkönyvében szereplő hivatalos drog. Hazánkban a kamillavirág a legfontosabb, legkeresettebb gyógynövény, az ország minden táján megtalálható, tömegekben az Alföld szikes legelőin. Régóta termesztik is. Illóolaját a gyógyszeripar, a kozmetikai ipar széles körben használja fel.

Fő hatásai:
Magas illóolaj-, kamazulén- és bisaboloid, kumarin-, flavonoid-, pektinszerű nyálkaanyag- és keserűanyag-tartalmából következnek.

Belsőleg:
Régóta ismert és alkalmazott gyógynövény, drogja mindmáig az egyik legfontosabb házi orvosság. Forrázata elsőrendű gyulladáscsökkentő és immunrendszer-erősítő. Az emésztőrendszerben csökkenti a gyulladást, oldja a görcsöket, nyugtató és bélfertőtlenítő (ulcusgátló) hatású, nyugtató hatásával a gyomorfekélynél is segít. A görögök és a rómaiak az egyik legjobb orvosságnak tartották a nők menstruációs zavaraira. Latin neve (Matricaria chamomilla) is utal rá (matrix jelentése: „anya”, „anyaméh”). Allergia esetén más gyógynövényekkel kombinálva használjuk. Izzasztó, a megfázás elleni teák elengedhetetlen alkotója. Sebek kezelésére, lemosására is alkalmas házi szer. A kamilla virágaiban felhalmozódó apigenin – az újabb vizsgálatok szerint – a papaverinnél erősebb görcsoldó hatású.

Külsőleg:
Gyógynövényfürdők alkotórésze. A szájüreg, a felső légutak (fülre is!), szemgyulladás, arcüreggyulladás esetén használhatjuk, borogatásként, öblögetőként (foghúserősítő) és gőzölésre egyaránt. Olajai nyugtató, gyulladáscsökkentő hatást fejtenek ki. Fekélyre, gyulladt, érzékeny bőrre, égési sebre, visszeres panaszokra, ekcémás felületek, felfekvési sebek kezelésére, kirepedezett bőrre, babaápolás céljára a legalkalmasabb szerek egyike.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Nyugtató, altató hatás eléréséhez: galagonya, komló, kálmos, macskagyökér, citromfű. Allergia, szénanátha esetén: cickafarkfű virága, bíbor kasvirág. Gyomorfekély gyógyítására: kálmos, orbáncfű, apróbojtorján, körömvirág.

Kapor, kerti kapor (ANETHUM GRAVEOLENS L.)

Ismert még az alábbi neveken: fűszerkapor, uborkafű

Hazánkban mindenütt termeszthető, gyakran spontán keléssel tartja fenn magát a kiskertekben. Ismert és kedvelt, széles körben használt, ipari célokra is nagy területeken termesztett gyógy- és fűszernövény. A kapor illóolaját a konzervipar és a kozmetikai ipar is széles körben hasznosítja. Kedvelt zöldfűszerként háziasszonyok a savanyúságok konzerválására, a főzés során ételek ízesítésére használják.

Fő hatásai:
Ezeket a növény minden részében megtalálható illóolaja adja, melynek fő komponense a karvon és a felandrin. Tartalmaz fehérjéket, flavonoidot (apigenin) és kvercetin-glikozidot, valamint kumarin származékokat, karotinoidokat, vasat, más ásványi anyagokat és C-vitamint is.

Belsőleg:
Szívkoszorúér-tágító, ajánlható angina pectoris esetén, csökkenti a magas vérnyomást és jótékony hatású a szívizom vérellátása szempontjából. Elsőrendű étvágyfokozó, egyben szélhajtó, a puffadásokat gyorsan csökkenteni lehet használatával. Kedvelt fűszer, mely kellemes ízével, illatával serkenti az emésztést. Bélféregűző teák alkotóelemeként is használják. Kísérleti eredmények szerint a zöld növényi részek vizes kivonata nyugtató hatású. Tejelválasztást segítő teakeverékek összetevője, jótékonyan hat a baba emésztésére az anyatejen keresztül. Alkalmas az utazási betegség tüneteinek csökkentésére is.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Idegesség csökkentésére: ánizsmag, kamilla. Tejelválasztást segítő teákban: kecskeruta, ánizs, édeskömény. Utazási betegség csökkentésére: fodormenta.

Komló (HUMULUS LUPULUS L.)

Ismert még az alábbi neveken: közönséges komló, felfutó komló, vadkomló, sörkomló

Hazánkban elsősorban a Dél-Dunántúlon található. Vízpartokon, árokparton, nyirkosabb cserjésekben vadon élő, jobbra csavarodó szárú és fákra horgas szőrökkel kapaszkodó kúszónövény. Több fajtaváltozata ismert.

Fő hatásai:
Illóolaja (mintegy 40 összetevőből: humulén), gyantaanyagok (lupulon), cseranyag, keserűanyag, antibakteriális anyagok, flavonoid, hormonális aktivitású anyagok adják a fő hatásait.

Belsőleg:
Az emberiség ősidők óra használja betegségek gyógyítására, alkalmazza nyugtatóként (malária, sárgaság), valamint konzerváló és ízesítő hatása is ismert. Kenyér ízesítésére és italok konzerválására használták, erről a kolostori gyógyászat idejéből is (i. sz. 786, St. Denis kolostor) maradtak feljegyzések. A termelt komlót a sörgyártásban hasznosítják, hiszen a sör legfontosabb ízesítő és tartósító alapanyaga. Nyugtató és altató hatása csökkenti a feszültséget az erekben, valamint csillapítja a szapora szívverést. Keserűanyagai javítják az étvágyat, az emésztést, elpusztítva a káros bélbaktériumokat a vastagbélben. Természetes antibiotikum, a vesetisztító teakeverékek alkotórésze. A sebgyógyításban antibakteriális hatása miatt használhatjuk. Nők és férfiak számára hormonális aktivitású (ösztrogénszerű) anyagai gyógyító hatásúak.

Külsőleg:
Repedezett arcbőr kezelésére, hajápoló samponok, balzsamok készítésére használhatjuk. Illóolaját a kozmetikai és illatszeripar hasznosítja. Női betegségekben és férfi prosztataproblémák esetén egyaránt alkalmazott, gyógynövény-ülőfürdők alkotója.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Prosztataduzzanat esetén: körömvirág, cickafarkfű, csalán. Altató, nyugtató keverékben, kimerültségre: macskagyökér, citromfű, kamilla, levendula. Szapora szívverésre: galagonya virágos ágvég, macskagyökér, édeskömény.

Levendula (LAVANDULA ANGUSTIFOLISA MILL.)

Ismert még az alábbi neveken: levendula, francia levendula, illatos levendula, keskenylevelű levendula, közönséges és orvosi levendula, szagos levendula

A valódi levendula a Földközi-tenger mellékén, Dél-Európában őshonos. Dél és Közép-Olaszországban, Dalmáciában, Görögországban, Dél-Franciaországban, Spanyolországban vadon termő növényként terjedt el. Fény- és melegigényes, fagytűrő, évelő félcserje. Hazánkban az első levendulást Tihanyban telepítették, jelenleg is megtalálható ez az őslevendulás (Bittera Gyula keze nyomát dicséri). Gyógyászati szempontból illatos virágai a legértékesebbek.

Fő hatásai:
A virágjában található illóolaja és annak összetevői (linalol, linalil-acetát, cineol, terpineol, kámfor, geraniol, pinén) adják fő hatásait. Jelentős mennyiségben található benne csersav, kumarinok, flavonoidok és szterolok.

Belsőleg:
A levendula teája idegnyugtató, étvágyjavító hatása miatt régóta ismert és alkalmazott gyógynövény. Oldja a szélgörcsöket, fertőtlenítő hatása megakadályozza a belekben az erjedési folyamatokat, ezért emésztési zavaroknál is hatásosan alkalmazhatjuk. (A levendulaolaj 1-2 cseppje kockacukorra cseppentve a gyomor- és bélpanaszokat hatásosan oldja). Idegerősítő, a gyenge idegrendszert pozitív gondolatokra hangolja, ilyenkor hatásának növelésére más gyógynövényekkel kombinálhatjuk.

Külsőleg:
Aromatikus gyógynövény, illóolaját sokoldalúan hasznosíthatjuk, feszültségoldó gyógyfürdők alkotóeleme. Reuma, idegzsába elleni krémekben szeszes kivonatát bedörzsölőként használhatjuk, mert helyileg ugyancsak oldja az izomfeszültséget, emellett illatával a pillanatnyi rossz hangulatot is elűzi. A gyógynövény virágjából készült olajos kivonat az égési sérülések kiváló ellenszere. A levendula illóolaját a kozmetikai és az illatszeripar nagy mennyiségben használja.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Altató, nyugtató keverékben kimerültségre: komló, citromfű, kamilla, macskagyökér. Feszültségoldásra, szorongás ellen, idegerősítésre: citromfű, macskagyökér, rozmaring, orbáncfű.

Az előírt adag betartásával nem okoz gondot!

Orvosi macskagyökér (VALERIANA OFFICINALIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: macskagyökönke, mezei macskagyökér, magdolnafű, valerián, baldrián

Hazánkban az egyik legrégebben használt gyógynövény, vadon is előfordul középhegységek lombos erdőiben, nedves, nyirkos réteken, kaszálókon. A gyökérdrog kellemetlen szagú hatóanyaga a kandúr macskákat izgalomba hozza, ezért szárítása csak macskáktól elzárt helyen történhet. Ma széles körben a termesztett változatát használják gyógyszeripari alapanyagnak is.

Fő hatásai:
Fő hatásait illóolaja (valerianasav) és annak nyugtató hatása, valamint a nem illékony valepotriátok adják, amelyek fokozzák a koncentrálóképességet. Alkaloidákat, szerves savakat, cukrot, keményítőt, csersavat, gyantát tartalmaz.

Belsőleg:
Idegcsillapító és nyugtató hatását régóta ismeri és használja a népgyógyászat. Oldja a görcsöket, enyhe altató, a magas vérnyomás csökkentésére, neurózis ellen, valamint epilepszia elleni szerként is gyógyító tulajdonságú. Természetes módon oldja a feszültséget, a vérkeringés működési zavaraiban egyensúlyt teremt. Nyugtatja, csillapítja a szapora szívverést, de a koncentrálóképességet nem tompítja, hanem éppen fokozni képes. Vizsgadrukk, lámpaláz esetén kiválóan alkalmazhatjuk. Görcsoldó az emésztőrendszer, az epekő és a vesekő okozta, hirtelen fellépő görcsöknél. Az időjárás változásaira érzékeny embereket átsegíti a krízisen. Klimaxban, fejfájás esetén (főként az ideges eredetű, görcsös fejfájásnál), szívpanaszokra (más gyógynövényekkel kombinálva), valamint szédülésre hatékony segítség.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Altató, nyugtató keverékben kimerültségre: komló, citromfű, kamilla, levendula. Szapora szívverésre: galagonya virágos ágvég, komló, édeskömény. Vesegörcs oldására: vérehulló fecskefű, kakukkfű. Feszültségoldásra, szorongás ellen, idegerősítésre: citromfű, levendula, rozmaring, orbáncfű.

Az előírt adag betartásával nem okoz gondot! Gyökérről (radix) lévén szó, a teát mindig főzéssel készítjük el.

Orbáncfű, közönséges orbáncfű (HYPERICUM PERFORATUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: csengőlinka, lyukaslevelűfű, lyukasfű, csengőfű, vérfű, orbáncvirág

Mérsékelt égövön elterjedt, hazánkban lombos erdők tisztásain, legelőkön, füves, cserjés helyeken, árokpartokon, hegyi réteken tömegesen előforduló, évelő gyógynövény. Egész nyáron virágzik.

Fő hatásai:
A drogot szolgáltató virágzó növényi részében található flavonoid-, cserzőanyag-, hipericin-, illóolaja, rutin- és flavonglikozid-tartalma adja fő hatásait.

Belsőleg:
Antidepresszáns hatású, feszültségoldó teakeverékek fő alkotója, de kiváló akkor is, ha az elalvás zavaraiban szenvedünk. A pánikbetegséget ugyancsak pozitívan befolyásolja. Teája gyomorfekély, bélfekély, magas vérnyomás, emésztési zavarok, belső és külső vérzések, vesebetegségek és epebántalmak ellenszere. Javítja a lassan működő epeutak tónusát, de görcsoldóként az epegörcsön is hatékonyan segít (papaverin tartalmával). Hasmenést is gyógyít, gyomorfekélyre szintén hatásos – más gyógynövényekkel társítva. A hajszálerekben javítja a működést, segít az angina pectorisban, de ilyenkor más gyógynövénnyel társítva alkalmazzuk. Gyulladásgátló, az immunrendszert erősíti.

Külsőleg:
Sebgyógyító hatású aranyeres ülőfürdők részeként. Olajos kivonata az égési sebeknél nélkülözhetetlen (Szent János olaja néven ismert). Gyógynövényes fürdők alkotója, csökkenti a gyulladást és a nyugtalanságot. Bőrproblémákra is jó, aknés pattanásokat gyógyít. Öblögető szerként torokgyulladás és fogínysorvadás ellen használják.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Feszültségoldásra, szorongás ellen, idegerősítésre: citromfű, levendula, rozmaring, macskagyökér. Altató, nyugtató keverékben, kimerültségre: macskagyökér, citromfű, kamilla, levendula, komló. Gyomorfekély esetében: csalán, apróbojtorján, körömvirág, kamilla. Angina pectoris esetében: galagonya virág. Aranyérre ülőfürdőként: libapimpó, cickafarkfű, kakukkfű.

Vigyázat! Alkalmazása során tartózkodjuk az erős napfény hatásától (fotoszenzibilizáló). Mellőzzük a koffeint tartalmazó szerek, a sör, a csokoládé, a joghurt, a füstölt és a savanyított ételek fogyasztását. Allergia, asztma elleni (befúvó) szerek, szénanáthára adott gyógyszerek, valamint amfetamint tartalmazó szerek használata mellett sem tanácsos az alkalmazása.

Gyermekláncfű (TARAXACUM OFFICINALE W.)

Ismert még az alábbi neveken: pitypang, pongyola pitypang, kákics

Levele, gyökere az ókor óta keresett drog. Tejnedvét a görögök szembetegségek gyógyítására, szeplők, májfoltok kezelésére használták.
Hazánk egész területén megtalálható, vadon élő, kertekben, utak mentén, mezőkön, réteken, főként a bolygatott területeken elterjedt, évelő növény. Az egész növény értékes gyógynövény.

Fő hatásai:
Taraxacin keserűanyag, inulin (40 %), kaucsuk, viasz, cukor, zsír, cseranyag, karotinoid (virágzat), flavonoid tartalma adják fő hatásait. Illóolajat, kolint, szaponint, nyálkát tartalmaz. A tavaszi virágoknak és leveleknek magas a C- és B2-vitamin tartalmuk.

Belsőleg:
Magas keserűanyag-tartalma étvágygerjesztőként, emésztést serkentőként kiváló. Az epetermelést serkenti, hígítja az epét, egyben a máj munkáját könnyíti. Népgyógyászati felhasználása szerint „vértisztító”, gyomorjavító hatású, de reumatikus panaszok és ízületi gyulladás esetén is javasolt a használata. Szárított levelei vesekőoldó teakeverékek alkotójaként jönnek számításba.
Segít a magas vérnyomás csökkentésében, mert vizelethajtó tulajdonságú. A gyökere cukorbetegek számára inulin tartalma miatt cukorpótló.
A tavaszi – virágzás előtt szedett – leveleket alapos tisztítás után salátaként nyersen fogyaszthatjuk. A kora tavaszi első bimbókat leszedve, só, ecet, méz ízesítéssel „kapribogyó” helyettesítőként használhatjuk fel.

Külsőleg:
Virágzatának kivonatai hidratálnak, eredményesen halványítják a szeplőket, selymesítik a bőrt.
Izomfájdalom és reumatikus fájdalom esetén (gyógykrém formájában) oldja a becsomósodott izmokat, stresszes pontokat. Visszérkrémben az egyik alkotóelem.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Vesekőoldóként: csipkebogyó, tyúkhúr.
Epehajtásra, epehólyag-gyulladás esetén: pemetefű, kamilla, apróbojtorján, borsmenta, kakukkfű (édesítés nélkül és étkezés előtt).

Figyelmeztetés: Vizelethajtás esetén a kálium elem pótlásáról gondoskodni kell!

Rozmaring (ROSMARINUS OFFICINALIS L.)

Ismert még az alábbi neveken: szagos rozmaring, illatos rozmaring

Évezredek óta alkalmazott fűszernövény, a hús tartósítására használták, fertőtlenítő tulajdonsága miatt. Egy hiedelem szerint a párna alá helyezett rozmaring elűzi a rossz álmokat, a ház köré ültetve pedig elriasztja a boszorkányokat.
Dél-Európában, a Földközi-tenger mentén őshonos évelő, örökzöld, fagyra érzékeny, illatos félcserje. Több országban, így Magyarországon is termesztik, főként az ország déli részén, házi kertekben, fagymentes helyeken. Fűszer- és gyógynövény is egyben.

Fő hatásai:
Levelének illóolaja (több mint 100 komponensből áll), cserzőanyaga, fahéjsav származékai (rozmaringsav, neoklorogénsav, kávésav), flavonoidjai (apigenin, luteolin és ezek glikozidjai), triterpénje, keserűanyaga, alkaloid (rozmaricin) adják fő hatásait.

Belsőleg:
Fűszermennyiségben alkalmazva ártalmatlan. Gyógyászati célra történő felhasználása szakszerűséget, körültekintést igényel. Az étvágytalanságot megszünteti, rossz emésztés, puffadás esetén görcsoldó, ezzel segít. Az epebántalmaknál alkalmazott teakeverékek alkotóeleme, mert serkenti az epetermelést. Vizelethajtó tulajdonságú, egyben fertőzés elleni hatóanyagai révén vesefertőtlenítő. Alacsony vérnyomás esetén teája hatékony segítség, mert vérnyomásemelő, erősíti a szív munkáját. Belsőleg kismedencei vérbőséget okoz, ezért elősegíti a menstruációt, egyben görcsoldó is.
Kiváló konyhai fűszernövény, mert görcsoldó, használata csökkenti az emésztési zavarokat, egyben ízletesebbé teszi a leveseket, mártásokat, húsféléket. Kivonatát és párlatait a likőripar keserű likőrök gyártásához használja fel.

Külsőleg:
Ismert és szívesen alkalmazott szer reumatikus bántalmak és ízületi panaszok, valamint neuralgikus fájdalmak esetén. Kiváló bedörzsölő szer, gyógykrémek, gyógyolajok alkotóeleme. Már a belélegzett illóolajával áthangolja az idegrendszert, gyógyfürdők, fürdőesszenciák formájában pedig fájdalomcsillapító, serkentő. Szeszes kivonatai a fejbőrbe jutva csökkentik a hajhullást, javítják a hajhagymák működését. Illóolaját inhalálóként alkalmazhatjuk, mert fellazítja az orr és a légutak meghűlés, influenza vagy allergia által kiváltott váladékait. Alkotója a köptető teakeverékeknek. Illóolaját a kozmetikai és illatszeripar sokoldalúan használja kölnivizek, dezodorok, krémek, hajsamponok, hajszeszek, molyirtószerek gyártására.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Menstruációs ciklus rendezésére készítendő tea: borókabogyó, kakukkfű, mezei zsurló.
Ugyanezen ok miatti ülőfürdő: borsmenta, kakukkfű, levendulavirág.
Lázcsillapító teakeverékben: feketebodza virág, hársfavirág, fűzfakéreg.
Ízületi gyulladás, reuma esetén: fűzfakéreg, mezei zsurló, citromfű, aranyvessző.

Figyelmeztetés: Magas vérnyomás betegségben ne éljünk vele, mert emeli a vérnyomást. Várandós kismamák ne alkalmazzák, mivel használata vetélést okozhat.

Ruta (RUTA GRAVEOLENS L.)

Ismert még az alábbi neveken: kerti ruta, szagos ruta, nehézszagú ruta, rutafű, virnánc

A Földközi-tenger mellékéről származó, mediterrán éghajlatot kedvelő, hazánkban termesztett, erős szagú félcserje.

Fő hatásai:
A virágzó hajtásában található flavonoidok (rutin), kumarinok (rutarin-glikozid) illóolaj és (kinolin-akridonvázas) alkaloid anyagai adják fő hatásait. A gyógyszeripar számára a kerti ruta a rutingyártás alapanyagát képezi, amiből számos készítményt állítanak elő.

Belsőleg:
Erősítő és gyógyító hatásánál fogva sokoldalú a felhasználás lehetősége. Alkalmazzák vértolulásnál, kábultságnál és szédülésnél. Teája légzési nehézség, szívdobogásérzés, hisztérikus görcsök esetén alkalmas szer. Az epeműködést serkenti, görcsoldó, fokozza a méhösszehúzódást, ezért menstruációs zavarok, fehérfolyás elleni szerként is beválik. Enyhén nyugtató hatású. A növény erős szer, magában nem alkalmazható, orvosi tanácsra teakeverékekben magas vérnyomás, epebántalmak, továbbá légzési nehezítettség és szívműködési rendellenességek ellen használják fel.

Külsőleg:
A növénnyel érintkezve óvatosan kell eljárni, mert a növény mirigyszőrének váladéka nehezen gyógyuló gyulladást okozhat. Szárítás után az említett kellemetlen tulajdonságát elveszíti.
Tinktúrája vízbe cseppentve torokgyulladás esetén toroköblítőként is ajánlható.

Figyelmeztetés: Belsőleg kerüljük a használatát. Nagyobb adagban abortuszt előidéző hatású.

Napraforgó (HELIANTHUS ANNUUS L.)

Mezőgazdasági termény, amelyet olajos magváért országszerte takarmányként termesztenek. Egyéves növény. Fészkes virágzatú, élénksárga (napsárga) karimavirágát, szirmait, valamint olajos magját gyógyászati célokra használhatjuk. Az élelmiszer-, a kozmetikai és az illatszeripar széles körben használja fel ezt a kivételes növényt. Napraforgóból sokféle állati takarmány, madáreledel is készül.

Fő hatásai:
Fő hatásait a virágzatában (szirmokban) található flavonoidok, karotinoidok (luteol, taraxatol), szaponinok, cserzőanyag, kolin, A-provitamin, heliantin és ásványi anyagok adják. Olajos magjában tápláló anyagokat és F-vitamint találhatunk.

Belsőleg:
A népgyógyászatban lázcsillapításra használták, kísérletek igazolták a lázcsökkentő hatást. Oldja a szélgörcsöket, vizelethajtó, összehúzó hatású. Étvágyjavító, az emésztőnedvek képződésével rendezi az emésztés problémáit. A magtermésében lévő tápláló anyagok (zsíros olaj) és F-vitamin tartalma az érfalakon kialakult plakkokat letakarítja. Csökkenti a magas vérnyomást, enyhe nyugtató tulajdonságú. Étolaja konyhai felhasználásban nélkülözhetetlen, a reformtáplálkozás alapanyagai közé tartozik.

Külsőleg:
Bőrápolásra, gyógyszeres kenőcsök készítésére kiváló szer, az illatszeripar is felhasználója a magtermésből készülő olajoknak. Gennyes bőrkiütés, bőrbepállás ellen ? a virágzatából készített és alkalmazott tea ? gyógyító hatású. Nehezen gyógyuló sebek, sérülések, zúzódások esetén kitűnő borogató szer, lemosó szer, ilyenkor a virágszirmaiból készült teaként alkalmazzuk. (A hegyi árnika helyettesítője.)

Fehér árvacsalán (LAMIUM ALBUM L.)

Ismert még az alábbi neveken: holtcsalán

Európában és Ázsiában őshonos, az árvacsalán-virágúak rendjébe, az ajakosvirágúak családjába tartozó növény, mely az egyetlen fehér virágzatú faj. Hazánkban leginkább az Északi-középhegységben, a Bakonyban, a Visegrádi hegységben, a Vértesben gyakori. Erdők szélén, bokros területeken, cserjésekben elterjedt. Évelő, lágyszárú növény, csalánra emlékeztet élénkzöld színével. Szembetűnő apró fehér virágzata a tátika virágjához hasonló. Áprilistól kezdődően augusztusig vagy szeptemberig folyamatosan virágzik. Gyógyászati szempontból értékes hatóanyagokat a virágzat és az egész föld feletti, leveles, virágos hajtása adhat. A virág fehér pártáját a hozzánőtt porzókkal kiemelik a csészéből, ez adja a virágdrogot. A finoman kezelt virágokat (párta és porzó) árnyékos, szellős helyen, vékonyan szétterítve szárítsuk. Az esetlegesen megbarnult szirmok értéktelenek. A szakszerűen megszárított virágok fehérek maradnak; felhasználásig jól záródó papírdobozban, zacskókban tárolhatjuk őket.

Fő hatásai:
Hatásait a növény virága adja, amely nyálkát, cserzőanyagot, illóolajat, iridoid glikozidot, kolint, biogén aminokat, szaponint, flavonoidokat (rutozid), nyomelemeket, szerves savat (klorogén és rozmaringsav) tartalmaz. Ugyancsak dús hatóanyagokban a leveles hajtás, amely nyálkát, szaponint, cserzőanyagot, xantofillt tartalmaz.

Belsőleg:
A népgyógyászat régóta, elsősorban légúti, emésztési és húgyúti megbetegedések esetén használja. A felső légutak gyulladásainál, főként a száraz, váladékmentes állapotoknál segíthet, amikor már ?semmi nem használ?. Más gyógynövényekkel társítva hatását fokozhatjuk (fehér mályva, lenmag, izlandi zuzmó, orvosi veronikafű, zsálya, lándzsás útifű stb.) Gyulladásban lévő bél vagy érzékeny emésztőrendszer (hasmenés, felfúvódás, bélgázok) esetén bátran alkalmazzuk, különösen gyermekek esetében, megelőzési céllal, vagy a terápia kiegészítésére. Gyógyhatásai között lényeges az emésztést támogató (metabolikus) hatás is. Segíti a zsírlebontást, súlycsökkentő teák alkotó eleme lehet, más gyógynövények társításával. Vérzéscsillapító, ezért a női ciklus során a vérzés enyhítésére kiválóan használható. A húgyúti problémák ellenszere, belsőleg elfogyasztott teája segíti a gyógyulás folyamatát. Álmatlanság esetén más gyógynövények társításával hatásos lehet (komló, orbáncfű, citromfű, macskagyökér).

Külsőleg:
A női bajok gyógyításában, fehérfolyás esetén lehet alkalmazni, ülőfürdőhöz, hüvelyöblítéshez készített szerek, készítmények alkotórészeként. Húgyúti problémák kezelésére elsősorban ülőfürdőként, borogatás kiegészítésével, más gyógynövények társításával javasolható. Száraz ekcéma felpuhításában fontos szerepe van hatóanyagainak, ezért az ekcémára készített krémek nélkülözhetetlen alkotórésze. A bőr egyéb elváltozásainál, berepedések stb. esetén fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő hatása érvényesül, ilyenkor a külső használat mellett, belsőleg is fogyaszthatjuk a teáját, a panaszok elmúltáig. A korpás fejbőr, viszkető fejbőr ellen öblítőként elkészített és felhasznált teája hatásosan gyógyítja a panaszokat, rendszeres használattal elérhető a teljes gyógyulás. Aranyér vagy végbéltáji gyulladásoknál ülőfürdő formájában hasznosíthatjuk, csökkenti a gyulladást, az esetleges vérzést csillapítja. Az aranyér elleni gyógynövénykrém egyik alkotórésze.

Keverékekben a következő növényekkel együtt:
Álmatlanság, feszültség esetén a következőkkel: komló, orbáncfű, citromfű, macskagyökér, Ideges szívdobogással járó álmatlanság esetén kiegészíthetjük a következőkkel: galagonya virágos ágvéggel (komló, macskagyökér, citromfű, orbáncfű mellett). Felső légutak gyulladásos folyamataiban társíthatjuk a következőkkel: fehér mályva, lenmag, izlandi zuzmó, orvosi veronikafű (asztmánál), zsálya, lándzsás útifű stb.

A gyógyszerkönyvi adagok betartásával mellékhatás, mérgezés veszélye nem állhat fenn.

old.natursziget.com