Kakukkfű (Thymus vulgaris)

Hatásai
Ideg- és általános erősítő
Szellemi teljesítményt serkentő
Görcsoldó
Szabályos menstruációt elősegítő
Emésztésjavító
Vérnyomásnövelő
Vérkeringési zavaroknál
Fertőtlenítő (különösen a légutak, a húgyutak, a nemi szervek és az emésztőszervek esetében)
Izzasztó
Lázcsillapító
Vízhajtó
Sebgyógyító
Bőrfertőtlenítő

Használata
Belsőleg: Idegfájdalmak és ideggyengeség, fizikai és szellemi fáradtság esetén ajánlott. Jó alacsony vérnyomásra, vérszegénységre, keringési zavaroknál, rendellenes havi vérzésnél. Meghűléses és tüdőbetegségekben, hörghurut és asztma ellen ugyancsak javasolt.

Külsőleg: Különböző bőrbetegségeknél, a bőr fertőtlenítésére, sebekre használható. Előnyös szájüregi gyulladásokban. Érdemes kipróbálni ízületi gyulladás és reuma gyógyítására, valamint hajhullásnál.

Figyelem: Tilos az alkalmazása terhesség idején és epilepsziásoknál.

Kamilla (Matricaria chamomilla)

Hatásai
Emésztési zavarokat mérséklő
Könnyű álmot adó
Fájdalomcsillapító
Köhögést enyhítő
Menstruációs zavarokat megszüntető

Használata
Belsőleg: Nyugtató, fájdalomcsillapító (fejfájás, migrén), gyulladásgátló, görcsoldó, erősítő, lázcsillapító hatású. Javítja az emésztést, fokozza az epekiválasztást, elűzi a férgeket, elősegíti a sebgyógyulást és a szabályos menstruációt.

Külsőleg: Mindenfajta bőrbetegségre és allergiára, pörsenésre, bőrgyulladásra lemosás és borogatás formájában hatásos. Náthára és melléküreg-gyulladásra kamillás gőzfürdőként, rekedtség ellen kamillateás toroköblítés formájában alkalmazzák. Hüvelyöblítésre is használható.

Levendula (Lavandula officinalis)

Hatásai
Nyugtató (különösen a szívidegekre hat)
Görcsoldó
Fájdalomcsillapító
Fertőtlenítő
Izzasztó és lázcsillapító
Vízhajtó
Vérnyomás-szabályozó
Menstruációt szabályozó

Használata
Belsőleg: Görcsoldó (gyomor- és bélgörcsök, menstruációs görcsök, migrén), oldja a belső feszültséget, előnyös álmatlanságban és idegesség esetén, melankóliában, depresszióban. Jó légúti megbetegedéseknél (asztma, szamárköhögés, torokgyulladás, hörghurut, dohányzás miatti köhögés). Csillapítja a lázat, jó emésztési zavarokra, felfúvódásra, reuma ellen és általános gyengeségben (főleg gyermekeknél). Szívidegességben (szapora szívdobogáskor) is érdemes kipróbálni. Magas vérnyomásra előnyös hatású.

Külsőleg: Feszültség és görcsök kezelésére masszázsolaj formájában alkalmazható, ideges panaszoknál aromalámpában párologtassuk. Jó bármilyen seb kezelésére, főleg ha nehezen gyógyuló, gyulladt vagy gennyes, fekélyes sebről van szó. Hasznos ekcémában, gombás fertőzésekre, fehérfolyásra. Jó még rovarcsípéseknél, égési sebek gyógyítására, tetvesedés és rühösség esetén, valamint hajhullásra. Megnyugtatja, gyógyítja a napozáskor leégett bőrt. Segít lábgombásodásnál. A régi rómaiak leginkább fürdőben használták.

Figyelem: Bár a levendula meglepően sokoldalúan alkalmazható, vigyázni kell az adagolására. Túl nagy mennyiségben ugyanis izgató hatású!

Mirha (Commiphora abyssinica)

Hatása
Emésztési zavarokat, étvágytalanságot megszüntető
Légúti panaszokat és betegségeket enyhítő
Menstruációt beszabályozó

Használata
Belsőleg: Fertőtlenítő, gyulladásgátló, gombaölő és összehúzó hatású. Oldja a letapadt nyálkát, tisztítja a vért. Jó emésztési zavarok, étvágytalanság, májduzzanat esetén. Enyhíti a fogíny- és szájnyálkahártya-gyulladást, a torokgyulladást, a hörghurutot és a tüdőbetegségeket. Alkalmazható szabálytalan menzesznél is.

Külsőleg: Nehezen gyógyuló sebek kezelésére, aranyérre borogatás formájában használható. Fogkrémek és szájvizek alkotórésze.

Szegfűszeg (Eugenia caryophyllata)

Hatásai
Fertőtlenítő (sebre is)
Görcsoldó
Szélhajtó
Szülést segítő
Nemi vágyat fokozó (afrodiziákum)

Használata
Belsőleg: Önmagában nem alkalmazható! Csakis más hatóanyagokkal együtt (gyógyszerekben, illóolaj-keverékekben stb.) használhatjuk.

Külsőleg: Fogfájás ellen jó (lyukas fogba egy cseppet cseppentsünk; csillapítja a fájdalmat, de nem helyettesíti a fogorvost). Gyulladásos bőr kezelésére borogatás formájában alkalmas. Használhatjuk még sebfertőtlenítésre, élősdiek elpusztítására a bőrön, valamint aromalámpában (frissítőként, közérzetjavítóként, gondűzőként). Fertőző betegség esetén párologtassuk a szobában.

Teafa (Melaleuca alternifolia)

Hatásai
Fertőzésgátló
Gombaellenes
Az immunrendszer működését erősítő
Izzasztó

Használata
Belsőleg: Fertőzésgátló és csíraölő hatású, elősegíti a sebgyógyulást, izzaszt. Gombafertőzés (Candida albicans is) esetén hasznos. Jó még légúti megbetegedéseknél.

Külsőleg: Lábgombásodásnál, sömörnél, rovarcsípésnél hígítatlanul kenhetjük a bőrre. Pattanásos bőr lemosására, hüvelyöblítésre (gombás fertőzés esetén) hígítva használjuk. Nehezen gyógyuló sebek kezelésére lemosás és borogatás formájában alkalmazható. Megfázás esetén fürdőolajként használatos.

Figyelem: Egyes országokban belsőleg is alkalmazzák, másutt azonban belsőleg tilos a használata. Alkalmazása mindenképpen elővigyázatosságot igényel!