Vissza a főoldalra
Belépés
Kereső
Kiemelt partnerek
Felhívás2024. máj. 17. (pé) – Paszkál
Életmód-tanácsadás
A tanácsadó: Vén Péter
Tanácsadó adatai | Én is kérdeznék | Tanácsadók
napszemüveg hordás erős fényben hasznos e.
2009.05.22. 11:05A kérdés:
Azt szeretnem kerdezni, hogy ha a deli orakban amikor nagy az uv sugarzas, ha hordunk napszemuveget az jot tesz?Ha a napszemuveg nem annyira sotet es megfelelo uv vszurovel van ellatva.
A tanácsadó válasza:
dr. Bates károsnak nevez mindenféle szemüveget, és siltnis sapkát. Esküszik a napfény gyógyitó hatására és eltúlzottnak tartja az agyon napszemüvegezést. Magam is tartom ezt az irányzatot. A honlapon és itt a naturszigeten is irtam már a napfény káros hatásának erős eltúlzásáról. Viszont a mai ember nincs kint a szabadban, a természetes fény csak hében-hóban esik rá, ezért a védekezés , az óvatosság nem árt. Jó lenne a középutat megtalálni, ami a napsütést illeti.Legalább is idén. Jövőre már március elején ki kell menni a szabadba amennyit lehet, semmi napszemüveg, meg kenőcs, és a napfény egészsége csodákat fog művelni. Júliusig annyira hozzá lehet szokni a fényhez, hogy nyugodtan lehet az ember mindenféle napszemüveg nélkül a legtikkasztóbb melegben is.Hiszen a szem fényérzékenysége pont attól van, hogy elszokik a fényerőtől, és nem azért, mert erős a napfény! Most, hogy már benne vunk a nyárban, talán jó volna ha egy siltnis sapkával védenéd a szemed, ha nagyon akarod,de napszemüveget semmiképp nem javaslok. Gondolni kell arra, ha agyon védjük a szemünket az ózon lyuk, meg a z UV káros hatásai ellen, akkor esély sem marad, hogy a szervezet kialakitsa azt a természetes védekezést, amit évmilliók óta megtesz mindenféle kemikálé, meg a nem tudni hány izés csoda napszemüvegek nélkül is.
14 éves rövidlátó gyerek tanácsot kér
2009.05.22. 22:09A kérdés:
Üdvözlöm!Én 14 éves vagyok, 8. osztályos. 6. osztályban írtak fel nekem szemüveget, mert nem látok jól távolra. -1,25 -ös szemüvegem van. Most úgy érzem romlott a szemem, de nem szeretnék erősebb szemüveget, szeretném megjavítani a látásomat, hogy a következő iskolai tanévre már ne is kelljen hordanom. Több mint egy éve vettünk egy látásjavító szemüveget, itthon használom tv-zéshez és számítógépezéshez. A másik szemüvegemet pedig az iskolában. Már több helyen is olvastam a látástréningről és csináltam is pár gyakorlatot az elmúlt hetekben és már néha bevillan egy-egy éles kép. Milyen gyakorlatokat ajánlana nekem?Előre is köszönöm válaszát! by: kittyU.i.: lenne még egy kérdésem: az tovább ronthatja a szememet, ha nem elég erős szemüveget hordok?
A tanácsadó válasza:
Kérlek, most nyár végéig az összes szemüveget -a látásjavitót, vagy mit- is tedd félre.
Napi rendszerességgel végezd olyan fé órát a weboldalon leirtakat:, szemeltak, ingázás, napoztatás, betűtábla olvasás, stb. Nagyon fontos, hogy ne hunyorogj, ne ráncold a homlokot, olyan közelről csináld a betűgyakorlatot, hogy jó élesen lásd azokat, majd behunyt szemmel gondolj rájuk, stb.
Feledkezz meg a szemedről, mert nem avval látsz. Amennyit csak lehet pluszban integráld bele a gyakorlatokat a mindennapi életbe. Járás közben ingázik a test, villamoson lehunyt szemmel tudsz vizualizálni, meg ilyenek...
A gyengébb szemüveg semmit sem ér. Csak az számit, hogy egyáltalán ne tegyél fel szemüveget, amikor csak lehet. A tréning azért annyira hatékony, mert a látás fejben lévő részét fejleszti, a tudatos emlékezést, a gondolatokat, ott a szemüveg semmit sem ér. Egy gondolatot nem lehet szemüveggel gyógyitani, stb...
rövidlátó hölgy beteg hordjon e kontaktlencsét, ha elkezdi a tréninget.
2009.06.25. 09:03A kérdés:
Kedves Vén Péter! Én rövidlátó vagyok -2.25 dioptriás a szemem. Kontaktlencsét hordok. Az lenne a kérdésem, hogyha elkezdem a szemtréninget és gyakorlom 1-2 órát és utána hordhatom a kontaktlencsét addig amíg nem lesz tiszta a látásom vagy dobjam el. Üdvözlettel Judit!
A tanácsadó válasza:
Kérem, a k.lencsét végleg elfelejteni és ha nagyon hiányzik-de tényleg csak akkor, ha nagyon-, akkor is egy szemüveget tegyen fel helyette arra a kis időre, amig nem birja ki. Erről is le kell szoknia aztán. Igy a legnagyobb akadály elhárul.
Jó munkát :)
nagy fokú látásromlás érzete- multifokális szemüveg közel és messze látáshoz -bálinger-féle szemüveg
2009.06.27. 23:43A kérdés:
Kedves Péter! Azt szeretném kérdezni, hogy romolhat- e a szem 1-2 hét alatt nagymértékben? Ugyanis én most ezt tapasztalom magamon. 57 éves tanítónő vagyok. 2 hónapja eltört a multifokális szemüvegem kerete. S skkor 1 hétig egy régebbi szemüveget viseltem. Azóta távolra rosszabbul látok. Ez nagyon zavar. Megérdeklődtem, ha új multifokális szemüveget csináltatnék, akkor kb. 100 E Ft-ba kerülne, de most nincs rá keretem. Viszont van a Bálinger féle szemtrénerem, azt gondoltam használni. - Férjem szerint a sok számítógép előtt ülés okozza a gondomat, s csak véletlen az egybeesés. Örömmel veszem, ha válaszol. Üdvözlettel: Homonnainé Püspöki Julianna KisújszállásUi: Kellemes pihenést a nyárral!!
A tanácsadó válasza:
Ugyan kérdéseket nem tesz fel Tisztelt Asszonyom, de látásromlásának okai , most is, mint általában , ugyanolyan okokra vezethetők vissza.A feszültségre, amit nem érezni, ami a látás agyi részében van inkább, mint a szemben. Tehát, nyugodjon meg, nem a kor miatt lesz szemüveges valaki.A számitógép, a tv maga nem oka a rossz látásnak, az a baj, hogy ezeket is rossz nézési szokásokkal nézzük. Summa-summárum, akármilyen drága szemüveget is hord, a látása csak romlani fog, egyre jobban. Ha azonban megtanulná a látástréninget-nem könnyű-és le tudná tenni a szemüveget, egyre jobb látása is lehetne. Érdemes kipróbálni. A szemüvegfélék- a Bálinger is-, a mikrosebészeti eljárások nem gyógyítják, csak lehetővé teszik a látást.
látásproblémák enyhítése marfanos betegnél. ( Marfan syndróma)
2009.07.02. 10:04A kérdés:
Üdvözlöm.Azt szertném kérdezni öntöl, hogy milyen szemgyakorlatot ajánlana nekem?Én marfan syndromás beteg vagyok,így nagyon rosszul látok.Lehetne -e ezen valamelyest segíteni, javítani?A minimális javulás is sokat jelentene számomra.Válaszát előre is köszönöm.Üdvözlettel.
A tanácsadó válasza:
A marfan syndróma örökletes betegség, épp ezért az orvosi kezelések mellett feltétlen ki kell próbálni a tréninget, mert olyan területet tud ellenőrzése alá vonni, amit eleddig nem kezeltek . Most sem az orvosok fogják, hanem Ön. A tudatunkkal látunk szerencsére-tehát bőven van mit tenni, mindenképpen lesznek eredmények. Hogy mennyi és milyenek, azt nem volna ildomos jóslásokkal megadni. Tehát mindent bele, azonnal lásson neki, ha nem boldogul, ott vannak a tréningek, a weboldal ereje, a forum, és nyugodtan kérdezzen csak itt. Nagy szükség van az effajta felvilágositó munkára.Ne felejtse el, hogy az Ön nemes küzdelme látásának jobbitásáért, nagy erőt adhat másoknak, akik nem tudják, vagy nem hisznek abban, hogy mi magunk mennyit tudunk segiteni. Tehát rajta, kezdje el a honlapon leirtak alapján.
Sok sikert....
A tanácsadó: Vén Péter
Tanácsadó adatai | Én is kérdeznék | Tanácsadók