Vissza a főoldalra
Belépés
Kereső
Kiemelt partnerek
Felhívás2024. ápr. 25. (csü) – Márk,Márkó,Márkus
Életmód-tanácsadás
A tanácsadó: Németh Imréné Éva
Tanácsadó adatai | Én is kérdeznék | Tanácsadók
terhességi hányinger csillapítása
2009.06.16. 12:16A kérdés:
Kedves Éva!Nagyon köszönöm a válaszát az ezerjófűvel kapcsolatban.Kár,hogy most nem ihatom,bár ha annyira keserű,mint azt tetszik mondani,lehet meg sem tudnám inni!Az enzimpótló amit szedek,a Kreon 25000,ezt naponta háromszor,és köztes étkezéseknél kellene a kreon 10000-et,de próbálok nem olyanokat enni közti étkeknek,inkább csak gyümölcsöket.Tegnap óta viszont nem vettem be egyet sem,sem ilyet,sem olyat,mert félek nagyon,hogy mégis csak kárt okoz a babának.Nem tudom,hogy ezzel magamnak jót teszek e vagy sem,de én egészséges kisbabát szeretnék.Nem tudom,hogy mi a véleménye a meridián mérésről?!Nekem egy hónapja csináltak,ami katasztrófális eredményt mutatott.Ekkor kezdtem el szedni, kalcium-magnézium, c-vitamin, B komplexet és proteinport a belekre.Tegnap megismételték a mérést,klasszisokkal jobb eredményt kaptunk,de a máj még mindig magasan túl dolgozik,tehát valamit nagyon igyekszik méregteleníteni és más gyógyszert pedig nem szedek,csak azt a kreont.Szóval akkor mégiscsak felszívódik belőle valami?!Olyan tanácstalan vagyok,nem tudom,hogyan gyógyíthatnám magam úgy,hogy közben a babának se ártsak.Ja igen,kérem,ha tud valami tanácsot adni,hogy mivel csillapítható a terhességi hányinger,akkor mondjon valamit!Előre is köszönöm!Üdvözlettel és Tisztelettel:D.Nikoletta
A tanácsadó válasza:
Kedves Nikoletta! Kérem az orvos által felírt gyógyszert szedje továbbra is az előírt adagban, ezzel önmagának és a babának is csak jót tesz. A májprobléma is rendeződik, ha a hasnyálmirigye az enzim pótlásával újra jól fog működn. A kismamák hányingerére a legalkalmasabb szer a menta préselt nedve higítva és lehűtve, vagy fodormentás ital lehűtve. Tehet hozzá kevés citromfüvet is. Az illóoljaok közül a kapor illóolaját (1 csepp zsebkendőre téve) javaslom hányinger esetén. Gyakran segít a gyömbér főzete is (igazi gyömbért használjon, egy karika gyömbér 2 dl vízzel felfőzve, majd jól lehűtve). A válaszában említett vitaminok, ásványi anyagok témáját nőorvosával beszélje meg, hiszen magzatvédő vitaminokat szükséges szednie, ezen vitaminok minden szükséges mennyiséggel ellátják a babavárás idején.
Nagyon jó egészséget és örömöket kívánok ezekre az elkövetkezendő babaváró hónapokra.
Szeretettel: Némethné Éva
gyógynövények keveréke többféle célllal
2009.06.30. 11:06A kérdés:
Kedves Éva! Az lenne a kérdésem, hogy én gyakorlatilag 4 féle gyógyteát iszom. az egyik cickafark-palástfű tea keverék, ezt azért iszom, mert ugy tudom a cickafark enyhíti a vérzést (néha a fogamzásgátlótól előfordul egy enyhe vérzés, és el is szokott mulni a teától)) illetve nagyon jó a női belső nemi szervekre, a palástfű szintén jó ezekre ugy tudom valamint a fehér folyásra ami nálam szintén előfordul néha és azt olvastam, hogy ezt a két teát lehet keverékként is inni. a másik a csalán és bíbor kasvirág keverék, a csalánt az allergiámra iszom a kasvirágot pedig immunerősítőként. Kérdésem az lenne, hogy ezt a 4 fajta teát lehet egyszerre keveréként inni, pusztán csak kényelmességből mivel könnyebb nekem, hogy nem két csésze különböző teát főzök meg hanem mondjuk 6 dl vízhez rakok mindegyikből egy evőkanálnyi vagy teáskanálnyi teafüvet a 4 fajtából. lehet ezt igy csinálni, illetve nem fogják elveszíteni hatásukat amiatt, hogy 4et keverek egyszerre? ÜdvözlettelBereczki Zsuzsa
A tanácsadó válasza:
Kedves Zsuzsa! Nagyon jó gyógynövényeket választott, csak a sorrendet és a használatát kellene rendszerezni. Enyhe vérzésének okait javaslom, beszélje meg nőorvosával, mindemellett fogyaszthatja a palástfű, cickafarkfű és körömvirág azonos arányú keverékét teaként, de vegye figyelembe, hogy a cickafarkfű női hormonhoz hasonló anyagot is tartalmaz és ez a fogamzásgátló tabletta hatását, befolyásolhatja. Fehérfolyás esetén, (miután annak kialakulását többnyire gombák okozzák) inkább rendezni szükséges a test, ezen belül a hüvely PH-ját. Ilyen esetben gombaölő és gyulladáscsökkentő gyógynövényeket célszerű alkalmazni úgy külsőleg, mint belsőleg egyaránt. Ilyenek például palástfű, kakukkfű, apróbojtorján, fűzfakéreg, aranyvesszőfű főzete akár keverékben is (belsőleg). Külsőleg pedig ajánlott a diólevél, körömvirág, cickafarkfű virága, apróbojtorján, kamilla, csalánlevél. Hüvelyöblítésre alkalmas az orvosi zsálya, mezei zsurló, körömvirág, pásztortáska stb. főzete. Az allergiájával kapcsolatban más a helyzet. A gombás fertőzés gyakran éppen azoknál fordul elő, akiknek az immunrendszere is gyenge. Indokolt a bíbor kasvirág, de a csalánlevél tea fogyasztása is. A csalán nagyon erős gyógynövény, napi használata óvatosságot, szakszerűséget igényel. Figyelmébe ajánlom immunrendszer erősítése témában a Natúrszigeten megjelent cikkemet,vagy A GYÓGYNÖVÉNYEK NAGYKÖNYVE c. könyvem, amelyben mindezekről bővebben talál ismertetést. Mielőbbi teljes gyógyulást kívánok Önnek. Üdvözlettel: Némethné Éva
álomba segítő gyógynövényes megoldások, " nagykalapács " nélkül
2009.07.08. 08:00A kérdés:
Kedves Tanácsadó!Nyugató, mondhatni álomba segítő módszert szeretnék kérni a férjem részére. Nagykalapács is bejátszhat a történetbe.Köszönöm.P.
A tanácsadó válasza:
Kedves P.! A gyógynövények segítségével megoldást találhat férje problémájára. Elsősorban az elalvás előtti nyugodt körülmények megteremtése a cél. Segíthet egy esti Levendulás gyógyfürdő: egy vászonzacskóba 5 dkg levendulát, 2 dkg citromfüvet tegyünk, majd erre engedjünk egy kád vizet. Amennyiben nem magas a férje vérnyomása, tehet hozzá 2-3 kanál tengeri sót, majd 20-25 percig pihenjen a vízben (a melegvizet folyamatosan pótoljuk). A megnyugvást hozó illóolajokon keresztül áthangolódnak a zaklatott idegek. A csodálatos gyógynövény képes pozitív gondolatokra hangolással elősegíteni idegeink megerősödését. A fürdőt követő citromfüves gyógyteakeverék nyugodt éjszakai álmot biztosít. Fáradt emberek elalvás segítő gyógyteája lehet: Citromfű (Melissa off.) 1 rész, Levendulavirág (Levandula off.) 2 rész, Bazsalikom (Ocimum basilicum) 2 rész keveréke. Erősebb keveréket is készíthet abban az esetben, ha „túlpörgéstől”, hajszoltság miatt nem tud elaludni Galagonyavirággal (Crataegus oxyocantha) 2 rész és Macskagyökérrel (Valeriana off.) 1 rész. Az elkészítése azonban más-más módon történik. (Macskagyökérrel együtt 3-5 percig főzéssel, nélküle forrázással készítjük el a teát. ) Egyszeri adag: 1 evőkanál teafű keveréket 2,5 dl forrásban lévő vízzel öntsünk le. Lefedve, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrve lassú kortyolgatással elfogyasztjuk. Macskagyökérrel alkalmazva 3-5 percig lassú tűzön főzzük, majd leszűrjük és lehűtve, kortyolgatva fogyasztjuk el. Mézzel édesíthetjük. Depresszióra hajlamos, szomorú, lehangolt egyéneknél hosszabb időn át kell alkalmaznunk a gyógynövényes teakúrát, az eredmény azonban nem marad el. Ilyen esetekben hatékony segítséget nyújt az Orbáncfű (Hypericum perforatum) teája. Naponta legalább két alkalommal szükséges fogyasztani a kívánt hatás elérése érdekében. Egyszeri adag elkészítése: egy evőkanál teafüvet 2-2 ½ dl vízzel leforrázunk, majd 15 perc áztatás után leszűrve lassú kortyokban fogyaszthatjuk, ízlés szerint édesíthetjük főként mézzel. Az Orbáncfű (Hypericum perforatum) fogyasztása azonban elővigyázatosságot igényel, tartós fogyasztása esetén óvakodni kell az erős napfénytől (szoláriumtól) fotoszenzibilizáló hatása miatt. Lehetőség szerint kerüljük a kávé, sör, joghurt, füstölt és savanyított ételek fogyasztását, valamint a fogyókúrás tabletták, szénanátha (asztma) elleni szerek egyidejű használatát. A lelki eredetű betegségek nem gyógyulnak varázsütésre. Tudatosan kereshetünk magunk számára olyan gyógynövényeket, amelyek „elvarázsolják” gyengeségeinket, erősítik az idegeket, és pozitív irányba hangolnak. Tartós, komoly, súlyos terhelés alatt, amikor testi-lelki erőnk maximumát kell nyújtanunk, a feladatok és gondok súlya alatt már aludni sem tudunk, az alábbi teakeverék használata segíthet: Citromfű (Melissa off.) Kamilla (Matricaria chamomilla) Levendulavirág (Levandula off.), Macskagyökér (Valeriana off.) , Komló (Humulus lupulus) termése, Bazsalikom (Ocimum basilicum). A pihenést azonban nem helyettesíti semmi, nincs varázsszer, csodaszer. A lazítás hiánya megbosszulja önmagát. Természetesen mindenkinek más és más jelenti a kikapcsolódást, a lazítást. Sokan az úszásban, labdajátékokban, a jógában, a téli sportok örömeiben, meditálásban találják meg a szükséges oldódást. Keressük a lehetőségeket az élet örömeinek megtapasztalására, hiszen életünk egészére kaptuk az energiákat, s ezzel okosan, mértékletesen gazdálkodnunk kell. Az egyszerre, hirtelen felemésztett életenergia (CSÍ), valamint a kibillent lelki egyensúly visszaszerzése időigényes és hosszú folyamat, bizonytalan eredménnyel! Figyeljünk magunkra, hogy meg tudjuk őrizni azt a finom testi-lelki egyensúlyt, amely szükséges életenergiáink megtartásához, az egészségünk megőrzéséhez. Önnek sok türelmet, szeretet és megértést kívánok, férjének pedig a több pihenés lehetőségét, a gondok mérséklődését és azt, hogy értékelje nagyra, hogy érte aggódó, tenni akaró felesége van. Szeretettel: Némethné Éva
kéz-láb zsibbadás
2009.07.17. 21:08A kérdés:
Üdvözlöm Éva! Szeretném megkérdezni, valami tanácsot kérni esetleg rá valami készItmény nem tudom mit ajánlana . Nekem az a gondom, hogy zsibadásba van a kezem, van hogy a lábam is, de már van hogy fájnak néha ég, lábam vádlija kemény mint ha tul eröltettem volna. neten néztem a tüneteket elvileg gyuladásba van atestem, érszükülett van. Nem e tud valamit rá méregtelenitöt , krémet ilyesmit .Vagy mit tegyek.
A tanácsadó válasza:
Kedves "Zsoci78"! Sok kérdéses dolog van a felvázolt problémájában. Mindenekelőtt tisztázni szükséges azokat. Összességében keringési nehezítettségnek tűnnek, aminek oka nagyon sokféle lehet, ne gondoljon azonnal a legrosszabbakra. Például izomletapadás a kar, a vállak izmaiban (izmok lenyomják az ereket), de okozhat a nyaki gerinc elváltozása is hasonló zsibbadásos tüneteket. A lábon érzett zsibbadás is hasonlóan tisztázásra szorul. Lehet az alsó gerincszakasz, de a láb ereinek, esetleg visszér elváltozásainak kísérő tünete stb. Fontos lenne, hogy egy alapos, orvosi kivizsgáláson tisztázódjanak azok az okok, amelyek a problémáit okozzák. Ezt elsősorban a reumatológia (röntgen, vagy CT) és a neurológiai vizsgálatok (és doppler, UH), tisztázhatják leginkább. A konkrét orvosi diagnózis ismeretében hatékony segítséget jelenthet a fitoterápia, úgy a gyógynövényteák, készítmények, mint a gyógyító krémek használatát illetően. Számos más természetgyógyászati módszer is hatékonyan alkalmazható, amelyek segíthetnek Önnek. Várom jelentkezését abban a reményben, hogy találunk megoldást a problémájára. Szeretettel üdvözli: Némethné Éva
ideg-izom rángások
2009.07.22. 02:27A kérdés:
Szeretném a segitségét kérni. Kb. féléve alig, vagy egyáltalán nem tudok aludni a lábamba lévő ideg-izomrángások miatt. Nem fáj, csak állandóan mozgatni, maszirozni kell a lábam, és hiába vagyok nagyon álmos, nem tudok aludni. Kezdek kiborulni, mert csak hajnalfelé tudok aludni, és napközben mindig nagyon fáradt vagyok. Mitől lehet és mi lehet a gyógymódja? A neurológiára csak augusztus végére kaptam időpontot.
A tanácsadó válasza:
Kedves Levélíró! Helyesn teszi, ha vizsgálatot kér panaszai miatt, mindenképpen járjon a végére, hogy mi okozza panaszait. A kalcium és Magnézium bevitele általában csökkenteni szokta a láb és a test izmainak görcsös állapotait, ha a szervezetében hiány mutatkozik. Az Ön esetében nyilván nem csupán erről van szó. Amennyiben pontos neurológiai diagnózissal rendelkezik kérem keressen meg, igyekszem megtalálni a diagnózisára a gyógynövényes lehetőségeket, a gyógyszeres terápia mellett is. Mielőbbi gyógyulást kíván szeretettel: N.É.
A tanácsadó: Németh Imréné Éva
Tanácsadó adatai | Én is kérdeznék | Tanácsadók